Главная » Жанры » У » "Управление стрессом. Привычки"

Магано Лиза: Relax-блокнот для раскрашивания

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Этот вдохновляющий блокнот от молодой французской художницы Лизы Магано содержит множество авторских иллюстраций, предназначенных для медитации и раскрашивания. Создайте свой День своими руками!

Поляк К.М.: Цветочная фантазия: Мини-раскраска-антистресс для творчества и вдохновения

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Расслабьтесь после тяжелого дня с раскрасками из серии «Арт-терапия». Возьмите цветные карандаши, выберите понравившуюся картинку и полностью отключитесь от реальности. Плавные линии и причудливые узоры унесут вас в другой мир, позволят полностью снять стресс и вернуться уже совершенно другим, обновленным и безмятежным, человеком. Flower Power — это магия цветов и неиссякаемый источник…

Лечебные мандалы: Раскрась и дорисуй. Стоп-стресс магия

Скачать книгу (размер 65 Kb , формат fb2, страниц 14) Аннотация: Целебный эффект мандалы может быть использован как средство самопомощи при стрессе, соматическом заболевании, тяжелых физических нагрузках. Раскрашивая и созерцая лечебные мандалы, вы на подсознательном уровне духовно и физически оздоровляете свой организм. Используйте цветные карандаши или мелки при раскрашивании мандал, работайте с готовыми рисунками не менее 15 минут в любое свободное время.

Тейлор Линда: Праздничные открытки

Скачать книгу (размер 197 Kb , формат fb2, страниц 40) Аннотация: Впервые в одной чудесной книге собраны 20 лучших поздравительных открыток-раскрасок на все случаи жизни. Наполните цветом рисунки с роскошными букетами, милыми зверюшками и симпатичными тортиками и сделайте незабываемый подарок любимым и дорогим людям.

Лесик Е.И.: Океанотерапия

Скачать книгу (размер 238 Kb , формат fb2, страниц 48) Аннотация: Медитативные раскраски становятся популярнее с каждым днем благодаря своим чудодейственным свойствам! Они позволяют вам освободиться от забот и переживаний, от груза на душе и тревожных мыслей. Раскрашивая магические мотивы океана, вы достигнете гармонии с окружающим миром и откроете в себе новые возможности. Создайте свой собственный морской мир, облачив его в прекрасные тона! Творите в…

Скалли К.: Нетронутая красота: Раскраска-путешествие по северным землям

Скачать книгу (размер 442 Kb , формат fb2, страниц 88) Аннотация: Давайте отправимся в увлекательное путешествие, где на вашем пути встретятся таинственные леса с огромными деревьями и высокой травой. Вам предстоит подняться на вершины гор, откуда откроются чудесные виды на моря и бескрайние долины. Вы сможете погрузиться в холодные морские глубины и поплавать с горбатыми китами. А потом отправитесь полюбоваться впечатляющей игрой красок северного сияния. В…

Лесик Е.И.: Цветочные мандалы

Скачать книгу (размер 238 Kb , формат fb2, страниц 48) Аннотация: Позвольте себе временно отстраниться от мира забот и суеты, стресса и проблем. Раскрашивая восхитительные цветочные мандалы, вы погрузитесь в себя, ощутите гармонию со всеми и всем вокруг, откроете в себе новые возможности. К вам придет спокойствие и утешение души, примирение с окружающим миром. Создавая разноцветные цветочные мандалы, вы прежде всего делаете свою собственную жизнь красочней и…

Майо Лулу: Миллион котов: Раскрась свою обложку

Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64) Аннотация: Любители кошек порадуются такому количеству забавных изображений очаровательных питомцев: упитанные коты и кокетливые кошки, коты в автобусах и на велосипедах, коты-музыканты и другие милейшие создания, рожденные фантазией талантливой художницы Лулу Майо. Юмористические иллюстрации со множеством интригующих деталей не оставят равнодушными всех поклонников раскрасок.

Любовные мандалы: Раскрась и дорисуй. Стоп-стресс магия

Скачать книгу (размер 65 Kb , формат fb2, страниц 14) Аннотация: Мандалы любви используются как для привлечения любви, так и для усовершенствования уже имеющихся отношений — прощения, верности, возврата былой страсти. Раскрашивайте мандалы, дополняйте их новыми элементами, созерцайте — и вы сможете достичь гармонии с тем человеком, который станет или уже стал вашей второй половинкой. Используйте цветные карандаши или мелки при раскрашивании мандал, работайте с…

Дзен-дудлинг: Вдохновляющие дзендалы

Скачать книгу (размер 75 Kb , формат fb2, страниц 16) Аннотация: Освободитесь от стресса с помощью арт-медитации! Раскрашивая великолепные иллюстрации из этой книги, вы избавитесь от стресса, обретете внутреннюю гармонию, душевное равновесие и раскроете свой творческий потенциал. • Это не просто серия дудлов, а коллекция великолепных изображений, выполненных в стиле дзен. • Вооружитесь цветными карандашами, маркерами или фломастерами — и почувствуйте магию…

Море, море…

Скачать книгу (размер 422 Kb , формат fb2, страниц 84) Аннотация: Изысканные рисунки, выполненные капиллярной ручкой, наверняка пробудят фантазию любого начинающего художника. Каждый изящный, тонкий и насыщенный деталями рисунок ожидает вашего творческого прикосновения — берите тонкие фломастеры, разноцветные гелевые ручки и погрузитесь в сказочный подводный мир!

Деви Айлуна: Арт-терапия для развития женственности: Антистрессовая книга-раскраска

Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64) Аннотация: Автор и художник-иллюстратор Айлуна Деви приглашает вас вместе с ней пройти по прекрасному пути женщины и окунуться в мир любви, творчества и вдохновения. Эта удивительная книга-раскраска о женщинах создана женщиной специально для женщин. Девочки, девушки или женщины, матери, дочери или бабушки найдут для себя истории, которые будут близки и понятны каждой. Коллекция авторских иллюстраций…

Дзен-дудлинг: Исцеляющие дзендалы

Скачать книгу (размер 75 Kb , формат fb2, страниц 16) Аннотация: Освободитесь от стресса с помощью арт-медитации! Раскрашивая великолепные иллюстрации из этой книги, вы избавитесь от стресса, обретете внутреннюю гармонию, душевное равновесие и раскроете свой творческий потенциал. • Это не просто серия дудлов, а коллекция великолепных изображений, выполненных в стиле дзен. • Вооружитесь цветными карандашами, маркерами или фломастерами — и почувствуйте магию…

Дзен-дудлинг: Чарующие дзендалы

Скачать книгу (размер 75 Kb , формат fb2, страниц 16) Аннотация: Освободитесь от стресса с помощью арт~медитации! Раскрашивая великолепные иллюстрации из этой книги, вы избавитесь от стресса, обретете внутреннюю гармонию, душевное равновесие и раскроете свой творческий потенциал. • Это не просто серия дудлов, а коллекция великолепных изображений, выполненных в стиле дзен. • Вооружитесь цветными карандашами, маркерами или фломастерами — и почувствуйте магию…

Магано Лиза: 150 зажигательных идей, чтобы раскрасить этот мир

Скачать книгу (размер 850 Kb , формат fb2, страниц 168) Аннотация: Французская художница Лиза Магано — не ожидала, что ее альбом для зарисовок — превратиться в альбом для раскрашивания и будет продаваться по всему миру сотнями тысяч экземпляров. Эта раскраска-бестселлер покорила сердца читательниц своей искренностью и стилем. В каждой иллюстрации зашифровано особое слово, которое заряжает вас на позитивные перемены. Этот альбом — самый объемный из всех. Ну что,…

Думай с карандашом

Скачать книгу (размер 483 Kb , формат fb2, страниц 96) Аннотация: Весь мир уже отказался от обычных раскрасок, которые лишь сковывают воображение и навязывают устаревшие стереотипы мышления. Совсем другое дело — креативные книги-рисовалки, позволяющие от души экспериментировать, развивать художественный вкус, проявлять фантазию и изобретательность! Захватывающие творческие проекты из этой книги не только подарят вам море удовольствия, но и создадут идеальные…

Голубятникова Диляра: Зендудл: Антистрессовая книга-раскраска

Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64) Аннотация: Представляем вам сборник изображений, узоров, композиций для раскрашивания. У вас есть возможность создать свой уникальный рисунок, всего лишь добавив выбранные вами цвета в предложенную композицию. Это отличный способ отдохнуть после трудового дня, погрузиться в свой внутренний мир и создать себе отличное настроение. А для кого-то раскрашивание этого альбома станет мотивацией просто начать…

Каллен Л.: Магия городов: Медитативная раскраска для взрослых

Скачать книгу (размер 498 Kb , формат fb2, страниц 99) Аннотация: «Эта раскраска — настоящее волшебное путешествие по городам мира, в которое мы отправляемся с популярной британской художницей Лиззи Мэри Каллен, большой поклонницей психогеографии и лауреатом многочисленных премий в области изобразительного искусства. Большие города полны магии — стоит только присмотреться! От Лондона до Луксора, от Москвы до Токио будет пролегать наш маршрут. Каждая страница…

Вайнер Дж.К.: Сад радостей земных: Книга для творчества и мечты

Скачать книгу (размер 483 Kb , формат fb2, страниц 96) Аннотация: Воплощенное счастье. Радостная умиротворенность. Релаксация. Антистресс. Вдохновение. Невероятные цветы, дивные овощи, спелые фрукты, переплетаясь в волшебные узоры, оживают под вашей рукой. Прочь, грусть и депрессия! Мир роскошен и соблазнителен. «Сад радостей земных» — божественный восторг созидания. Джесс Вайнер – успешная художница. Знаменита своими акварелями и графикой.

Заточи фантазию!

Скачать книгу (размер 483 Kb , формат fb2, страниц 96) Аннотация: Весь мир уже отказался от обычных раскрасок, которые лишь сковывают воображение и навязывают устаревшие стереотипы мышления. Совсем другое дело — креативные книги-рисовалки, позволяющие от души экспериментировать, развивать художественный вкус, проявлять фантазию и изобретательность! Захватывающие творческие проекты из этой книги не только подарят вам море удовольствия, но и создадут идеальные…