Филлипс Мэгги: Естественное избавление от хронической боли: 10 целительных методик
(fb2, 224 страницы, 1 136 Kb)
Жанр: Нетрадиционные и народные практики лечения
Издательство: Весь, 2011
В повседневной жизни наверняка каждый испытывал острую боль и прибегал к помощи различных лекарственных препаратов. Но знаете ли вы, что боль можно контролировать своим разумом и что существуют специальные техники для контролирования боли? Автор этой книги — психолог с тридцатилетним опытом клинической практики — рассказывает о различных стрессовых расстройствах, которые порождает хроническая боль, и о методах их преодоления. Эта книга не только поможет уменьшить или устранить боль, но также способствует изменению образа жизни. Программа Мэгги Филлипс дает вам возможность избавиться от страха перед болью и дарит силы продвигаться от ощущения беспомощности к надежде, жизнерадостности, здоровью и благополучию! Если вы сами или ваш близкий человек страдаете от боли, для вас эта книга станет настольной.