Морозова О.: Мандалы успеха, любви и здоровья: Раскрась и дорисуй. Стоп-стресс магия
(fb2, 24 страницы, 116 Kb)
Жанр: Управление стрессом. Привычки
Издательство: Феникс, 2024
В последнее время в практической психологии используется метод мандала-терапии. Что это значит? Если говорить простыми словами, то это арт-терапевтическая техника, которая способна изменить ваше душевное состояние на более гармоничное и спокойное, поможет решить сложную проблему, разбудит скрытые силы и ресурсы вашего организма. Мандалы можно рисовать, изготавливать из ниток, камня, дерева, металла. Кто-то создает мандалы из цветов, крашеного риса, а кто-то гравирует их на медальонах или браслетах. Мы предлагаем вам готовые черно-белые мандалы успеха, любви, здоровья для раскрашивания и дорисовывания.