Пигани Э.: Как сохранить спокойствие ДЗЕН в беспокойном мире: Экспресс-тренинг
(fb2, 64 страницы, 320 Kb)
Жанр: Управление стрессом. Привычки
Издательство: Эксмо, 2014
Многие считают, что понятие «дзен» связано исключительно с древними философиями и религиозными течениями. Однако, это не совсем верно. Быть дзен — значит, прежде всего, быть самим собой, жить в согласии с собственными установками и ценностями. Ни для кого не секрет, что в связи с экологическими, политическими, социальными и экономическими потрясениями грядущие годы, скорее всего, будут особенно беспокойными. Поэтому фундаментальные принципы дзен, которым более тысячи лет, сегодня актуальны как никогда. Освоив их, вы научитесь никогда не сходить с намеченного пути, добиваться поставленных целей и сделаете свою жизнь гармоничной и успешной.