Домашний стол каждый день: 100 сбалансированных меню. 1300 вкусных блюд
(fb2, 512 страниц, 2 605 Kb)
Жанр: Сборники кулинарных рецептов
Издательство: Эксмо, 2024
Небольшая теоретическая часть о рациональном питании, которое можно воплотить на 100% лишь у себя дома: — 60 меню — по 5 завтраков, обедов и ужинов на каждый месяц года; — 10 меню для быстрого приготовления; — 10 меню для больших праздников; — 10 меню для особых случаев; — 10 меню для детского питания (от 1,5 до 7 лет), включающих завтрак, обед, полдник и ужин; — 15 меню обедов для диетического питания включающих, утро, день, вечер и на ночь. Дано все, что нужно для питания в любой день года.