Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Эффективно и быстро убрать лишние килограммы в области талии в домашних условиях реально! Каждая женщина мечтает иметь прекрасную фигуру и быть привлекательной. Одной из составляющей красивой фигуры является подтянутый плоский живот. Ничто так не портит фигуру, как выпуклости и складки в неправильных местах. Все мы хотим выглядеть хорошо, носить вещи, которые нам нравятся, и не комплексовать…
Скачать книгу (размер 157 Kb , формат fb2, страниц 32) Аннотация: Позолоченные аксессуары и безделушки добавляют изюминку в дизайн интерьера, делают его изысканным и роскошным. Теперь вам не нужно будет исследовать антикварные магазины и лавочки в поисках оригинальных вещиц, любой предмет вы сможете превратить в элегантный элемент декора самостоятельно. Рамки, подсвечники, вазы, подносы, панно и статуэтки — вы сами сможете создать из любой вещицы произведение…
Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Какая женщина не мечтает об упругих ягодицах? Сделав ягодицы в психологическом отношении одним из центров эротического внимания к женщине, природа-матушка наделила эту часть тела и рядом чисто физических недостатков. Например, таких как — целлюлит. Эта проблема знакома многим. Причины, которые влияют на потерю упругости и подтянутости ягодиц, довольно банальные: малоподвижный образ жизни,…
Скачать книгу (размер 1 952 Kb , формат fb2, страниц 384) Аннотация: Автор книги Надежда Герасимова похудела на 79 кг за 507 дней, сбросив вес с 144 до 65 кг. В течение всего периода снижения веса по методике доктора Гаврилова она вела подробнейший ежедневный дневник, зафиксировав все физические и психологические изменения, который с ней происходили. Надежда откровенно рассказывает обо всех секретах и тонкостях снижения веса, о методе, при помощи которого она…
Скачать книгу (размер 157 Kb , формат fb2, страниц 32) Аннотация: В этой книге вас ждут инструкции по созданию цветов, фей, пальчиковых кукол, гномов и сезонных украшений на любые случаи жизни! Рекомендуем использовать наши советы и инструкции для подготовки к праздникам. Вы можете работать самостоятельно или с детьми, ведь здесь вас ждут идеи для всех возрастов. Совместные занятия
Скачать книгу (размер 279 Kb , формат fb2, страниц 56) Аннотация: В этом альбоме для раскрашивания собраны лучшие картины Винсента Ван Гога — одного из самых известных постимпрессионистов. Буйство цветов и новаторство стиля его шедевров навсегда изменили историю живописи.
Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Каких только оправданий не приводят в свою пользу женщины с лишним весом... И метаболизм плохой, и физкультурой заниматься некогда, и продукты все неправильные, и вообще это болезнь... В чем же истинные причины появления лишних килограммов? Существует ли наследственная предрасположенность к полноте? Что такое метаболизм и как он влияет на массу тела? Можно ли похудеть с помощью БАДов? Не вредны…
Скачать книгу (размер 565 Kb , формат fb2) Аннотация: «Стильный комплект из двух книг: «Я тебя похудею» и «Анатомия человека» — позволит эффективно преобразить вашу фигуру, опираясь на научно подкрепленную информацию о строении человеческого тела. Комплект упакован в защитную пленку.»
Скачать книгу (размер 1 687 Kb , формат fb2, страниц 332) Аннотация: Учебное пособие является современным изданием, включающим наиболее значимые теоретические и практические основы эстетической косметологии, в рамках которой оказываются косметические услуги в учреждениях коммунально-бытового назначения (центры красоты и здоровья, косметические кабинеты и салоны, парикмахерские, салоны-парикмахерские «люкс», салоны красоты, фитнес-центры, СПА-центры, эстетические…
Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Конечно, все знают, что такое спички и пользовались ими не раз. Но многие даже не догадываются, что из них могут получиться оригинальные поделки. Своими руками вы можете воплотить в реальность любую задумку, будь то один малюсенький домик или целый миниатюрный город. Создание поделок из спичек — это интересное и увлекательное хобби, которое, к тому же, не требует больших затрат. Несколько…
Скачать книгу (размер 1 829 Kb , формат fb2, страниц 360) Аннотация: Первое десятилетие XXI века стало уникальным периодом в истории ювелирного дизайна: возникла целая плеяда молодых мастеров, благодаря которым у покупателей появился такой широкий выбор, о котором еще двадцать лет назад нельзя было и мечтать. Такому взлету в области ювелирного дизайна, повлекшему за собой настоящий творческий взрыв, мы обязаны Жоэлю Артуру Розенталю, подписывавшему свои изделия…
Скачать книгу (размер 952 Kb , формат fb2, страниц 188) Аннотация: «В комплект входят: — «Фейскультура» домашний лифтинг для лица и шеи — «Бодифлекс» двойной эффект: похудей и будь здорова.»
Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Этот дневник поможет вам всегда держать под контролем свой вес и форму. Спланируйте физические упражнения, тренировки, рацион питания, постройте свой собственный график веса, а полезные таблицы калорийности продуктов позволят без сбоев следовать по намеченному пути к подтянутой спортивной фигуре.
Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Перед Вами книга о мыловарении. Сейчас, когда мыло на полках магазинов представлено в изобилии, на первый план выходят оригинальность, нестандартность и натуральность. Всеми этими свойствами обладает домашнее мыло, которое теперь можете сварить и Вы сами. В нашей книге мы рассказываем о двух наиболее быстрых, легких и бюджетных способах варки мыла — из уже готового детского мыла и из специальной…
Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Метаболизм — один из самых важных процессов, происходящих в организме человека. Автор книги объясняет, каким образом метаболизм влияет на вес и что можно сделать для ускорения обмена веществ. Вы найдете много полезной информации и практических советов, которые обязательно помогут вам победить лишний вес и избавиться от ненавистных жировых отложений. Научитесь контролировать обмен веществ, чтобы…
Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: «Недовольны своей фигурой, перепробовали кучу диет, но ничего не выходит? Не знаете, что дальше делать? Моя книга представляет собой набор рекомендаций, которые при правильном применении помогут добиться успеха в работе над собой и подтянуть фигуру даже в довольно короткие сроки, например, к лету или к предстоящему отпуску через несколько месяцев. Поверьте, все рекомендации простые и точно…
Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Веселый аквагрим. 25 мастер-классов и зловещий аквагрим. 25 мастер-классов.
Скачать книгу (размер 157 Kb , формат fb2, страниц 32) Аннотация: Невероятная простота изготовления натурального мыла в сочетании с потрясающим результатом сделали домашнее мыловарение одним из самых популярных хобби последних лет. Вместе с этой книгой, написанной известным мастером Еленой Токаревой, вы с легкостью освоите все способы изготовления мыла и уже с первой попытки сможете сварить красивое мыло, идеально подходящее к вашей коже. Описание проекта:…
Скачать книгу (размер 1 054 Kb , формат fb2, страниц 208) Аннотация: «Человеческая мысль, обретая себя в самых разных формах, всегда стремилась к совершенству». Наша серия ежедневников подарит вам не только прекрасно оформленные книги для ежедневных записей, но и умных собеседников, готовых поделиться своими незаурядными мыслями. Сократ, Демокрит, Макиавелли, Дидро, Конфуций, Ницше, Лев Толстой — изречения этих великих людей наполнят каждый Ваш день уникальной,…
Скачать книгу (размер 1 054 Kb , формат fb2, страниц 208) Аннотация: «Человеческая мысль, обретая себя в самых разных формах, всегда стремилась к совершенству». Наша серия ежедневников подарит вам не только прекрасно оформленные книги для ежедневных записей, но и умных собеседников, готовых поделиться своими незаурядными мыслями. Сократ, Демокрит, Макиавелли, Дидро, Конфуций, Ницше, Лев Толстой — изречения этих великих людей наполнят каждый Ваш день уникальной,…