Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Прежде, чем поделиться своими рекомендациями, Сергей Михайлович Бубновский пережил пять операций на суставах, которые были бы не нужны, если бы существовала система лечения, описанная в книге.
Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: «Более 70 процентов людей в мире хоть однажды страдали от болей в спине или пояснице неясного происхождения. А у 30 процентов несчастных эти боли превратились в хроническую проблему, которая влияет на жизненную активность, настроение, приводит к огромным тратам времени и средств на походы к врачам и покупку «бесполезных» лекарств. Автор этой книги, основанной на личном опыте, многолетней практике…
Скачать книгу (размер 1 217 Kb , формат fb2, страниц 240) Аннотация: Движение — это жизнь. В живой природе звери и птицы, лишенные возможное и передвигаться, погибают. И человеческий мозг запрограммирован так же: длительная неподвижность воспринимается им как непригодность к жизни, срабатывает программа на самоуничтожение. Поэтому за возможность свободно и активно двигаться нужно бороться и драться как за саму жизнь. В своей книге «Соло для позвоночника»…
Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Виктор Васильевич Ченцов — мануальный терапевт с огромным опытом работы, кандидат медицинских наук, врач высшей категории, автор новой революционной методики лечения заболеваний позвоночника — представляет уникальный комплекс лечебной мануальной гимнастики для позвоночника. Мануальная гимнастика — это здоровье позвоночника, а значит, и всего организма в целом. Ведь, как сказал Гиппократ, причины…
Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: Для некоторых боль в спине и шее стала частью каждодневной жизни. Но специалисты утверждают, что вы можете вернуть позвоночнику былую силу и гибкость. В этом вам поможет наша книга. Вы узнаете о причинах патологических изменении в позвоночнике, о диагностике, лечении и профилактике заболеваний позвоночного столба, различных методах самопомощи при острых болях в спине и шее. Для широкого круга…
Скачать книгу (размер 728 Kb , формат fb2, страниц 144) Аннотация: По данным статистики, нарушением осанки страдают 60% детей в России. Ваш ребенок сутулится? Если не начать оздоровительные мероприятия сейчас, крайне неприятные последствия на всю жизнь гарантированы. Как исправить нарушение осанки, расскажет в своей новой книге доктор Лилия Савко.
Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: У вас быстро устают ноги? Часто болит спина или голова? Причиной может быть плоскостопие. Деформированная стопа теряет свое удивительное свойство пружинить, и ударная волна, возникающая при нагрузке на ногу, распространяется вверх по суставам и позвоночнику. Что делать, чтобы предотвратить это коварное заболевание, а в случае подтверждения диагноза как правильно лечить свои стопы? Из этой книги…
Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: В человеческом организме заложена мощная система выживаемости, которая сопротивляется абсолютно всем болезням. Головной мозг, управляющий всем, посылает сигналы, включающие необходимые механизмы защиты и болезнь отступает. Но с тех пор, как человек перешел на «химическую» и хирургическую медицину, наш организм «подзабыл», как справляться с недугами. Автор книги — Вернер Хофман, доктор медицины в…
Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: «Как сохранить здоровье позвоночника? Этим вопросом рано или поздно задается любой человек, который хочет жить долго и счастливо до глубокой старости. Людмила Васильевна Вережкова, врач-невролог и мануальный терапевт, кандидат медицинских наук, рассказывает об одном из самых распространенных сегодня заболеваний — остеохондрозе. Вы узнаете, как предупредить недуг и эффективно лечить его в домашних…
Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Лечение болезней суставов — дело сложное и длительное. Оно требует не только неукоснительного следования рекомендациям медиков, но и желания больного понять: что же спровоцировало недуг и каким должно быть лечение? В данной книге представлены развернутые и ясные ответы на 100 наиболее актуальных вопросов, связанных с заболеваниями суставов. Они позволят читателям сделать выводы, которые помогут…
Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Тема данной книги — методы домашней физиотерапии как один из путей комплексного лечения и профилактики заболеваний суставов. В ней представлены: • описание проявлений наиболее распространенных болезней суставов; • практические советы по оказанию первой помощи при острых и хронических болях; • подробнейшие практические рекомендации по лечению суставов с помощью медицинских приборов домашней…
Скачать книгу (размер 1 054 Kb , формат fb2, страниц 208) Аннотация: Издание продолжает серию книг, посвященных заболеваниям позвоночника. Автор убедительно доказывает, что основная причина появления болей в спине — не остеохондроз, а неправильная работа мышц позвоночника, таза и конечностей. Опираясь на большой собственный опыт врача-вертеброневролога, А.В. Долженков делится своими знаниями с читателями. Предназначено для широкого круга читателей.
Скачать книгу (размер 1 054 Kb , формат fb2, страниц 208) Аннотация: Легендарный Валентин Дикуль — самый известный специалист по болезням позвоночника. Сотни тысяч пациентов по всему миру получили исцеление по его методикам. Первая книга В.И. Дикуля вдохновила десятки тысяч людей разного возраста всерьез заняться своим позвоночником. У каждого из них – своя боль в спине. Как от нее избавиться? Академик Дикуль разработал системы упражнения от боли в шее и пояснице…
Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Эта книга рассказывает о симптомах и последствиях остеохондроза, затрагивая смежные с ним проблемы организма, ведь даже депрессия может быть вызвана не трагическими событиями, а разрушением шейных позвонков. Прочитавшие издание, смогут провести самодиагностику позвоночника, определить проблемы, а также найти пути их решения. Автор приводит наиболее эффективные средства народной медицины для…
Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: Эта книга способна заменить дюжину томов. В ней представлена наиболее полная информация о том, как справиться с заболеваниями и травмами позвоночника, восстановить его функции. Основные разделы книги: почему болит позвоночник и как его лечить? лечение без лекарств: ортопедические приспособления; исправление осанки; метод биологической обратной связи (БОС); мануальная терапия; тракционное лечение;…
Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: От болей в суставах страдает большое количество людей. В книге рассмотрены основные заболевания суставов и причины их возникновения. Приводятся подробные комплексы физических упражнений для уменьшения болей и разработки суставов, описываются средства, традиционно применяемые при лечении таких болей. Отдельное место отводится народным средствам в лечении подобных заболеваний, а также…
Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Книга посвящена описанию методов профилактики и комплексного лечения болезней спины. В научно-популярном издании рассмотрены наиболее распространенные болезни спины и причины их возникновения, описаны комплексы упражнений для больных артритом, артрозом, остеохондрозом и сколиозом, в том числе, специальный комплекс упражнений по современным методикам. Значительное внимание уделяется…
Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: «Старение и угасание организма начинается с ограничения подвижности. А причиной ограничения подвижности является, как правило, боль. Очень часто проблемы с позвоночником возникают из-за перегруженности мышц спины. Однообразная физическая нагрузка современного человека, долгое пребывание в статической позе, например при работе за компьютером, практически любой спорт и физкультура и даже вошедшая в…
Скачать книгу (размер 1 381 Kb , формат fb2, страниц 272) Аннотация: Академик Валентин Иванович Дикуль — бесспорный авторитет по лечению боли в спине и позвоночнике. По его методикам ежегодно получают исцеление тысячи пациентов по всему миру. Вместе с этой книгой у вас появилась возможность получить личную консультацию самого академика Дикуля, где бы вы ни находились. Впервые Валентин Иванович лично написал книгу, чтобы реально помочь людям, которые не могут…
Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Артриты, артрозы, остеохондроз, сколиоз, межпозвоночные грыжи все чаще настигают молодых людей — что уж говорить о пожилых. Как избежать подобной участи для себя и своих близких? Мы предлагаем единственно верный путь — больше двигаться, проходить курсы массажа и физиопроцедур, пить витамины, следить за весом и, конечно, соблюдать принципы здорового питания. Сбалансированная лечебная диета —…