Занкина В.: Йога в кармане: Детская практика
(fb2, 160 страниц, 809 Kb)
Жанр: Йога
Издательство: Альпина Нон-фикшн, 2012
В этой книге содержатся комплексы упражнений из традиции йоги, которые вы можете выполнять вместе со своими детьми, есть также комплекс, который могут выполнять несколько детей вместе, и дыхательные упражнения. Физическое воспитание с раннего возраста закладывает прочный фундамент здоровья на всю дальнейшую жизнь.