Захаров Юрий Александрович: Мудры и мантры: Йога жестов

Захаров Юрий Александрович: Мудры и мантры: Йога жестов

(fb2, 111 страниц, 560 Kb)

Жанр: Йога
Издательство: Феникс, 2015

Мудры — это восточная практика, которая распределяет космическую энергию по каналам внутри и вокруг тела человека. Иначе говоря, это своеобразная гимнастика — йога для рук, позволяющая управлять энергиями, или упражнения по воздействию на биоточки и энергетические каналы пальцев рук. Мудры — это мощный способ воздействия на самого себя, благодаря которому можно обрести внутреннее спокойствие и здоровье, Это один из самых проверенных, веками испытанный способ самосовершенствования, который можно практиковать когда и где угодно.

Добавить комментарий

Чтобы оставить комментарий вы должны авторизоваться или зарегистрироваться.