Ки Шенг Ю: Энергетические растяжки: Осознанные движения для гибкости, красоты и долголетия

Ки Шенг Ю: Энергетические растяжки: Осознанные движения для гибкости, красоты и долголетия

(fb2, 160 страниц, 809 Kb)

Жанр: Опорно-двигательный аппарат
Издательство: Вектор, 2015

Энергетические растяжки — прекрасное средство оздоровления, поддержания формы и тонуса организма и раскрытия его дополнительных резервов. Техника выполнения энергетических растяжек уникальна, проста и доступна людям всех возрастов. Плавные движения помогут управлять своим телом и потоками энергии в организме. Взяв в руки нашу книгу, вы без лишнего напряжения сможете освоить упражнения для гибкости, красоты и долголетия — проверите на себе оздоровительный эффект осознанных движений, познакомитесь с энергетическими методами грамотной растяжки, научитесь двигаться грациозно и плавно.
Скачать книгу
.FB2.ZIPzip .ePUBepub .PDFpdf .DjVudjvu

Добавить комментарий

Чтобы оставить комментарий вы должны авторизоваться или зарегистрироваться.