Тер-Керст Лайза: Вся на нервах: Как принимать мудрые решения, не поддаваясь эмоциям
(fb2, 220 страниц, 1 115 Kb)
Жанр: Управление стрессом. Привычки
Издательство: Феникс, 2015
Автор исследует природу эмоциональных бурь с таким мастерством, что каждый читатель этой книги облегченно вздохнет от понимания того, что он не одинок. Ее советы по достижению «несовершенного прогресса» удивительно реалистичны и эффективны. Если вы копите эмоции в себе, или, наоборот, выплескиваете их наружу, или сочетаете признаки обоих типов — эта книга станет настоящим подарком для вас.