Шквыря Ж.Ю.: Считаем калории
(fb2, 96 страниц, 483 Kb)
Жанр: Справочники, руководства, таблицы счета калорий
Издательство: Мир книги, 2010
«Что бы такое съесть, чтобы не поправиться?» Знакомый вопрос, не правда ли? Большая часть прекрасной половины человечества озабочена проблемой лишнего веса и во что бы то ни стало стремится похудеть, приблизившись к заветным параметрам моделей глянцевых журналов. Так ли это необходимо? Как рационально питаться, чтобы не растерять свою привлекательность и оставаться стройной и жизнерадостной, вызывая восхищение окружающих? Воспользуйтесь советами «Школы красоты» и будьте неотразимы!»