FB2LibСтарейшая электронная библиотека

Скачать книгу (размер 1 217 Kb , формат fb2, страниц 240) Аннотация: В этой книге собрана новейшая информация от самых авторитетных кардиологов России. Вы узнаете о сегодняшних возможностях кардиологии и наиболее эффективных способах лечения заболеваний сердца, а также сможете овладеть оздоровительными методиками, которые помогут сохранить здоровье сердца и сосудов до преклонных лет! Крепкого вам здоровья! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Из этой книги вы узнаете о причинах отклонения артериального давления от нормы, об опасностях, которые могут подстерегать при этом, и способах его нормализации. С помощью практических заданий вы сможете определить, в норме ли ваше давление, и составить план действий по оздоровлению, нормализации питания, массы тела и двигательной активности. Как результат — достигнете оптимальных показателей…

Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: Именно реабилитация и выздоровление определяют продолжительность жизни после Инсульта. На этом этапе роль самого человека и его близких максимальна. Вот почему так важно дать читателю действенную программу, позволяющую шаг за шагом устранить последствия сосудистой катастрофы и вернуть себе утраченное здоровье. В книге известного американского невролога Питера Левина просто и понятно описаны…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Доктор Бубновский предлагает читателям уникальную систему упражнений для лечения сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга (гипертония, тромбофлебит, аритмия, боли в сердце, атеросклероз, инфаркт и др.). Как связано появление сосудистых заболеваний с угасанием мышечной системы? Остеохондроз и ишемическая болезнь сердца — что общего? Почему даже при правильном…

Скачать книгу (размер 3 584 Kb , формат fb2, страниц 704) Аннотация: В данной энциклопедии речь идет о лечении основных заболеваний четырех важнейших систем нашего организма: сердечно-сосудистой системы, позвоночника и суставов, органов пищеварения и женской половой сферы. Несмотря на то что книга включает в себя уже изданные ранее книги Доктора, читатель найдет в ней много новых и полезных для себя сведений, которые ранее не публиковались. В отдельном разделе…

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: «Автор этой книги, радиоведущая всенародно любимой передачи «Посоветуйте, доктор!» Ольга Копылова собрала уникальные рекомендации лучших российских и зарубежных врачей, которые не ограничиваются тем, что прописывают больному таблетки от давления. Читайте на здоровье! Переиздание книги «120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление». Внимание! Информация,…

Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: «Вторая книга о здоровье сердечно-сосудистой системы посвящена инсульту, инфаркту, ишемической болезни сердца и нарушениям ритма. Инсульт – это проблема всей семьи. Он резко меняет планы, распорядок жизни, сказывается на семейном бюджете, психологической атмосфере, взаимоотношениях и так далее. После выписки из больницы возникает масса проблем и бесконечные вопросы, ответить на которые, как…

Скачать книгу (размер 636 Kb , формат fb2, страниц 126) Аннотация: Большинство людей, которые легко выговаривают слово «гипертония» и знают, как выглядит тонометр, обычно ведут малоподвижный образ жизни. Мнение, что физические нагрузки противопоказаны при повышенном артериальном давлении, ошибочно. Небольшие физические упражнения, выполненные с умом, способны снизить артериальное давление. В этой книге вы найдете описание нескольких разнообразных…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: «Повышение уровня «плохого» холестерина в крови нередко приводит к тяжелому заболеванию — атеросклерозу. При этом недуге в стенках артерий откладываются холестериновые бляшки, из-за чего сосуды сужаются, и нарушается доставка крови к различным органам. В результате они начинают страдать от нехватки кислорода. Подобные нарушения ведут к очень серьезным, а порой даже фатальным последствиям.…

Скачать книгу (размер 866 Kb , формат fb2, страниц 171) Аннотация: От сердца, от его здоровья зависит жизнь каждого из нас. Именно поэтому особенно важно навсегда распрощаться с проблемами с сердцем. Настроить его работу, задать правильный ритм, нормализовать давление, компенсировать болевой синдром — всё это поможет сделать эта книга. Фиксируя позитивные перемены в своем здоровье, вы очень скоро увидите, что все болезни ушли, а струны вашего сердца крепки как…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Что может быть хуже головной боли? От нее невозможно убежать. Причин головной боли великое множество, но мало кто знает, что часто они связаны со слабостью мышц плечевого пояса. В своей новой книге доктор Бубновский расшифровал код головных болей и показал выход из этого замкнутого круга, без обезболивающих препаратов. Можно ли справиться с болью самостоятельно? Что такое мышечная депрессия? Как…

Скачать книгу (размер 636 Kb , формат fb2, страниц 126) Аннотация: Людям, заботящихся о своем сердце и сосудах, рекомендуется внимательно отнестись к своему рациону. В него обязательно должны входить продукты, которые содержат полезные вещества, а также макро- и микроэлементы, необходимые для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы. Однако не все блюда бывают полезными и могут содержать большое количество холестерина — главного врага нашего…

Скачать книгу (размер 2 605 Kb , формат fb2, страниц 512) Аннотация: Однажды знакомый французский доктор посетовал мне на российских туристов, за здоровьем которых ему пришлось следить на круизном лайнере. Практически ежедневно с кем-нибудь из них случался гипертонический криз! А пенсионеры из Европы, которые тоже плыли на этом судне, спокойно отдыхали. Корабельный доктор никак не мог понять, почему у русских постоянно болит голова и повышается давление, тогда как…

Скачать книгу (размер 2 844 Kb , формат fb2, страниц 559) Аннотация: В какой-то момент практически каждый задумывается о сердечных недугах. В этом подробном справочнике представлены важные рекомендации по самым животрепещущим вопросам. Как полноценно жить после сердечного приступа. Сколько физических упражнений вам действительно требуется и когда они вредны. О чем врач может не сказать вам, если вы нуждаетесь в операции на сердце. Почему у женщин в шесть раз…

Скачать книгу (размер 1 217 Kb , формат fb2, страниц 240) Аннотация: Около 30% населения земного шара страдают артериальной гипертензией. Чем опасно это заболевание? Главным образом, тем, что оно непосредственно связано с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. 60-70% пациентов, перенесших инсульт, имеют артериальную гипертензию — фактор развития атеросклероза, а также ишемической болезни сердца (одним из вариантов течения которой является инфаркт миокарда).…

Скачать книгу (размер 891 Kb , формат fb2, страниц 176) Аннотация: Из этой книги вы узнаете, что можно сделать для улучшения своего состояния, если ваше давление отличается от нормального в ту или иную сторону. Вы получите простые, но высокоэффективные рекомендации, которым сможете следовать сами и научить своих близких. В настоящее время благодаря получению новых знаний о механизмах развития гипертонической болезни, изучению различных ее форм, разработке новых…

Скачать книгу (размер 2 278 Kb , формат fb2, страниц 448) Аннотация: Автор книги – кандидат медицинских наук, врач с многолетним опытом – просто и понятно рассказывает о здоровье и отвечает на самые распространенные вопросы.

Скачать книгу (размер 804 Kb , формат fb2, страниц 159) Аннотация: Метеозависимость — состояние, которому в большей степени подвержены люди с ослабленным здоровьем. Поэтому только серьезное отношение к своему состоянию здоровья, правильный образ жизни и разумное питание могут ослабить неприятные симптомы метеочувствительности. Данная книга поможет человеку вовремя решить проблему метеозависимости, избавившись от любых ее проявлений. Перед тем как использовать…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: В своей новой книге доктор Бубновский предлагает читателям уникальную систему упражнений для лечения сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга (гипертония, тромбофлебит, аритмия, боли в сердце, атеросклероз, инфаркт и др.). Как связано появление сосудистых заболеваний с угасанием мышечной системы? Остеохондроз и ишемическая болезнь сердца — что общего? Почему даже…

Скачать книгу (размер 2 278 Kb , формат fb2, страниц 448) Аннотация: Долгожданная книга самого известного автора в вопросах здорового образа жизни – профессора Бубновского посвящена оздоровлению сердца и сосудов. Автор предлагает революционный, безлекарственный подход к лечению сосудистых заболеваний, таких, как, гипертония, сахарный диабет, атеросклероз, головные боли и головокружения, аритмия и ишемическая болезнь сердца. Сергей Михайлович впервые раскрывает…