Севостьянова Н.Н.: Дыхательная гимнастика
(fb2, 256 страниц, 1 299 Kb)
Жанр: Практики дыхания
Издательство: АСТ, 2009
Дыхательная гимнастика — это очень древний и действенный метод лечения организма. В мире существует около 900 приемов и техник дыхательной гимнастики. Сориентироваться в таком многообразии поможет данная книга. В ней собраны наиболее известные и эффективные способы дыхательной гимнастики, которые помогут оздоровить организм и избавиться от различных заболеваний.