FB2LibСтарейшая электронная библиотека

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: «Доктор Мясников, автор книги-откровения «Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине» — наверное, самый известный врач России. Он знаменит не только тем, что ведет самую популярную ТВ-передачу о здоровье О самом главном и регулярно отвечает на самые злободневные вопросы в теле- и радиоэфире. Александр Леонидович Мясников — пожалуй, из самой известной врачебной…

Скачать книгу (размер 1 789 Kb , формат fb2, страниц 352) Аннотация: Стивен Рассел, автор 15 книг, большинство из которых стали бестселлерами, создатель популярного документального сериала для Би-би-си, продолжает лучшие традиции босоногих докторов, которые бродили по странам Древнего Востока, исцеляя людей от физических и душевных недугов. Книги Стивена Рассела до предела насыщены мощными уникальными методиками оздоровления, самопомощи и самовосстановления, ведь…

Скачать книгу (размер 1 952 Kb , формат fb2, страниц 384) Аннотация: «Доктор Дэвид Агус, подаривший Стиву Джоббсу многие дни жизни без боли, рассказывает, как обратить современные достижения медицины себе на пользу — продлив активные годы жизни. Вы поймете, как риск становится заболеванием, как влияют на вас таблетки, еда и окружающая среда, почему истории типа «а вот мой дедушка» никогда никого не спасают и чем в действительности могут вам помочь знания о…

Скачать книгу (размер 1 748 Kb , формат fb2, страниц 344) Аннотация: Наш мозг в зрелом возрасте не только не увядает, но и сохраняет способность учиться и развиваться — это доказанный современной наукой факт. Интересная, активная и здоровая старость, о которой мечтает каждый, сегодня вполне достижима. Практикующий психотерапевт Генри Эммонс и нейропсихолог Дэвид Олтер рассказывают об уникальных методах оздоровления мозга, упражнениях на остроту ума и о правилах,…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Что делает человек для сохранения молодости и красоты? Пьет омолаживающие лекарства, пользуется косметикой против старения, интересуется пластической хирургией… И все равно возраст берет свое, дни рождения уже не радуют и все чаще в голову приходит вопрос: «Как вернуть молодость?» Авторы книги – Елена Шапаренко и Геннадий Фальковский – утверждают, что секреты управления возрастом были…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Впервые в новой книге самого известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского раскрываются секреты здорового и активного долголетия! Доктор, который когда-то и сам смог начать новую жизнь после 27 лет использования костылей, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных…

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Перед вами краткое руководство по продлению молодости и обретению великолепного самочувствия, основанное на материалах книги «Я привлекаю силу! Чудесные практики исцеления». Наталия Правдина делится с читателями своим опытом по освоению цигун — древнекитайской системы укрепления здоровья. В книге рассказывается об упражнениях цигун и специальных приемах фэншуй, направленных на улучшение…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: С древнейших времен и до сегодняшнего дня даосские учи­теля выглядят удивительно юными и здоровыми. Судя по их облику, активности и подвижности, им можно дать лет на двадцать меньше, чем на самом деле. Один из способов сохранения такой жизнеспособности за­ключается в омоложении при помощи Даосского Самомассажа. Используя эту методику, даосы применяли внутреннюю энер­гию, или ци, для укрепления и…

Скачать книгу (размер 1 462 Kb , формат fb2, страниц 288) Аннотация: О чем эта книга: В книге изложены основные правила и рекомендации, которые помогут вам обрести здоровый и крепкий сон. Также вы узнаете о природе сна, его структурных фазах, аномалиях «недосыпа», общепринятых стандартах и их влиянии на качество жизни. Помимо этого, в книге особое внимание уделено комфорту ночного отдыха: обустройство спальни, постельное белье, выбор матраса, подушки и одежды для…

Скачать книгу (размер 1 773 Kb , формат fb2, страниц 349) Аннотация: Книга народного целителя и потомственного натуропата Анатолия Маловичко, чьи системы питания и очищения помогли обрести здоровье сотням тысяч людей, посвящена одной из самых актуальных проблем нашего времени — избавлению от главной причины старения и развития множества заболеваний — проблемы с весом. Лишние килограммы или их нехватка — причина многих и многих болезней. Если вес не в норме,…

Скачать книгу (размер 1 952 Kb , формат fb2, страниц 384) Аннотация: Автор книги: Инга Фефилова врач, специалист по антивозрастной медицине, эндокринолог, косметолог. О чем эта книга: Книга содержит исчерпывающую информацию о возможностях антивозрастной медицины 21 века. Описание оптимальных методов борьбы с нежелательными возрастными изменениями. Практические советы и рекомендации по сохранению здоровья и красоты на долгие годы. Ответы на популярные вопросы.…

Скачать книгу (размер 1 462 Kb , формат fb2, страниц 288) Аннотация: Выглядеть моложе своих лет? Чувствовать себя прекрасно в своем здоровом и красивом теле? Думаете, невозможно вернуть свою молодость? Благодаря доктору Р. Шарма, это больше не волшебство или миф, это стало реальностью. В этой книге вы откроете для себя рецепты долголетия и красоты от великого доктора, узнаете о методиках, которыми пользуются мировые звезды. Сама королева «рок-н-ролла,…

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Перед вами краткое руководство по обретению великолепного самочувствия. Наталия Правдина делится с читателями своим опытом по освоению цигун — древнекитайской системы укрепления здоровья и достижения долголетия. Упражнения цигун, позитивное мышление и специальные приемы фэншуй помогут вам улучшить свое здоровье, продлить молодость. Вы узнаете, как избавиться от эмоционального груза проблем,…

Скачать книгу (размер 1 768 Kb , формат fb2, страниц 348) Аннотация: В последнее время идёт много разговоров о продлении жизни человека. Однако, Идея полностью обессмысливается, если не учитывать качество жизни при этом: кому захочется жить долго, но в болезнях, испытывая боль и муки?! Поэтому, главное, всё же, это не сколько прожить, а как прожить остаток своих дней! И если первое зависит больше от генетики, наследственно заложенной в наш организм, то второе…

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Лариса и Глеб Погожевы делятся с читателями новыми секретами исцеления, в том числе «неизлечимых» заболеваний. Впервые уникальные сведения о возможностях регенерации по Болотову.

Скачать книгу (размер 1 544 Kb , формат fb2, страниц 304) Аннотация: Автор рассказывает о самых инновационных разработках в области диагностики и лечения таких заболеваний, как артериальная гипертония, сахарный диабет, атеросклероз, новообразования. Вы узнаете о возможностях применения стволовых клеток для сохранения репродуктивного здоровья и молодости. Вы приоткроете завесу над старинными секретами диафрагмального дыхания, укрепления тела и духа.

Скачать книгу (размер 565 Kb , формат fb2, страниц 112) Аннотация: Простым и понятным языком профессор Таннебергер рассказывает об основных проявлениях старения, их неотвратимости, возможностях отдалить их приход или степень выраженности. Поясняет, как к ним приготовиться и что от них ожидать. Где мы бы хотели достойно завершить свой жизненный путь? Как поступить, если на старости лет вы остались в одиночестве? На эти и другие вопросы ответит эта книга.

Скачать книгу (размер 75 Kb , формат fb2, страниц 16) Аннотация: В августе 2015 года Г.Н. Сытину исполнилось 94 года. Он активно работает, никогда не оформлял себе пенсии. Уже более 20 лет Г.Н. Сытин возглавляет Центр психологической поддержки, в котором проводит лечебные сеансы для здоровых и больных людей разного возраста и ведет огромную научную работу совместно с Российской Академией Медицинских Наук (РАМН). Когда Г.Н. Сытину было 75 лет, ученые РАМН…

Скачать книгу (размер 1 217 Kb , формат fb2, страниц 240) Аннотация: На страницах этой книги вас ждет множество удивительных открытий: вы узнаете, что морщины и складки на лице появляются не от растянувшейся кожи, а от возрастных изменений всего каркаса лица. Что под кожей находится неведомый вам мир, деформация которого и закладывает базу вашего старения. И чтобы кожа стала гладкой, а черты лица молодыми, надо работать со всеми его структурами. Начните читать…

Скачать книгу (размер 728 Kb , формат fb2, страниц 144) Аннотация: Книга написана кандидатом социологических наук Кибардиным Г.М. по материалам его научных работ, лекционных занятий и тренинговых программ за 2003-2008 годы. Занятия проводились со студентами и слушателями в ряде институтов, организаций и представительств зарубежных фирм в России, работа которых связана с вопросами долголетия и молодости человека. Автор считает, что его методика омоложения…