Бирюков: Самомассаж
(fb2, 320 страниц, 1 625 Kb)
Жанр: Массаж
Издательство: Золотой теленок, 2003
В предлагаемой книге автор в доступной и популярной форме рассказывает о приемах и технике самомассажа, с помощью которого любой человек сможет улучшить свое самочувствие, поднять настроение, восстановить силы в самых различных ситуациях: дома, на работе, на отдыхе. Рассматриваются приемы самомассажа в зависимости от конкретного заболевания или профессии человека.