FB2LibСтарейшая электронная библиотека

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Перед вами уникальная система омоложения кожи лица. Это особый комплекс упражнений, который тренирует определенные мышцы лица, подтягивает кожу, не давая образовываться морщинам. Уже через две недели вы заметите первые результаты. А все, что для этого нужно — несколько минут в день заниматься гимнастикой для лица перед зеркалом. Тысячи мужчин и женщин уже проверили действие! Они уверены, что она…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Большая кампания продвижения! Алена Россошинская — дипломированный остеопат, международный тренер по фитнесу для лица — раскрывает систему сохранения молодости и красоты лица: анатомия именно ваших лицевых мышц + 33 эффективных упражнения для лифтинга + тонус и расслабление. 20 минут в день, чтобы выглядеть на 10 лет моложе сверстников.

Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Пилинг — «очистка, ошкуривание, отскабливание». Это один из самых популярных и эффективных способов ухода за кожей лица и тела. Еще в Древнем Египте люди «скоблили» кожу, чтобы сделать ее сияющей, избавиться от морщинок, шрамов, рубцов. На протяжении тысячелетий люди на всех континентах изобретали все новые и новые методы пилинга. В книге описаны рецепты, которые помогут…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Лицо – зеркало не только души, но и самочувствия. Каждый из нас в своем возрасте мечтает быть бодрым, здоровым и привлекательным. Прямая спина, благородная посадка головы, подтянутый овал лица, гладкая кожа – а вы готовы выглядеть и чувствовать себя на 10–15 лет моложе сверстников? Алена Россошинская, международный тренер по фитнесу для лица, научит вас, как создать настроение здоровья с помощью…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: «Стильный комплект из двух книг — «Фейскультура: домашний лифтинг для лица и шеи» + «Массаж и аэробика для лица и шеиа»- придаст вашему лицу молодость и красоту и позволит выглядеть на 10 лет моложе своих сверстников. Комплект упакован в защитную пленку.»

Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64) Аннотация: Парафин обладает рядом уникальных свойств. Он делает кожу гладкой, мягкой и эластичной. Кроме того, парафинолечение применяется при спортивных травмах, вывихах, ушибах мягких тканей, растяжениях и разрывах связок суставов.

Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64) Аннотация: Привычное и знакомое с детства хозяйственное мыло обладает множеством полезных свойств и может использоваться не только в быту, но и в косметологических целях. Главное – правильно его использовать! В этой книге вы узнаете о том, какими целебными свойствами обладает хозяйственное мыло, при каких кожных проблемах оно незаменимо, и многое другое.

Скачать книгу (размер 238 Kb , формат fb2, страниц 48) Аннотация: Вы хотите быть красивыми. Хотите быть элегантными. Хотите, чтобы у вас всегда был здоровый и свежий вид. Хотите выглядеть молодо и привлекательно. Этого хотят все — и юные, и зрелые, и пожилые... И каждая из вас рано или поздно видит, что необходимо начинать систематически ухаживать за собой. Но чем раньше это решение будет принято, тем больше пользы вы принесете и своему здоровью, и своей…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: При надлежащем выполнении все упражнения и инструкции из этой книги безопасны. Тем не менее при выполнении данных упражнений читатели должны принимать ответственность за собственные действия и безопасность. Если, как вам кажется, ваши проблемы со здоровьем или медицинские показания могут повлиять на возможность выполнения тех или иных упражнений из этой книги или же любых других фитнес-процедур,…

Скачать книгу (размер 2 115 Kb , формат fb2, страниц 416) Аннотация: Реклама косметики атакует с телеэкранов, со страниц газет и журналов, из уст адептов сетевого бизнеса и с уличных билбордов. Основной ее посыл таков: те, кто не пользуется декоративными и ухаживающими средствами, влачат жалкое существование. Их донимают прыщи, угнетают черные точки и расширенные поры, уродуют темные круги под глазами, редкие ресницы и секущиеся волосы. Венчает это «великолепие»…

Скачать книгу (размер 1 707 Kb , формат fb2, страниц 336) Аннотация: Книга известного косметолога Наталии Николаевой появилась как итог 15-летней профессиональной работы над преобразованием мужчин и женщин. Автор обнаружила, что мы считываем информацию о возрасте другого человека по 10 определенным признакам, или маркерам, расположенным на лице и теле. Все признаки подробно описаны в книге и проиллюстрированы прекрасными фотографиями известных и любимых многими…

Скачать книгу (размер 968 Kb , формат fb2, страниц 191) Аннотация: Мечта каждой женщины — всегда, при любых обстоятельствах и в любую минуту выглядеть неотразимо. Данное утверждение продиктовано практикой и основано на некоторых жизненных правилах. Например, на том, что красивой девушке окружающие могут простить очень многое и оказать немедленную помощь. Иногда от внешнего вида в прямом смысле зависят карьера, личная жизнь и самовосприятие. В наши дни заботу о…

Скачать книгу (размер 968 Kb , формат fb2, страниц 191) Аннотация: О гладкой и нежной коже, красивых и крепких ногтях, гладких и мягких, как у младенца, пяточках мечтает каждая женщина, но не все наделены этим от природы. Кроме того, даже идеальная кожа, ноги и руки могут утратить первоначальный вид, если за ними не ухаживать, как следует. В этой книге раскрыты секреты красоты, а также подробно описаны косметические процедуры, которые можно выполнять…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: В этой книге есть все, что нужно знать об уходе за лицом и телом. Правильная диета, легкие и эффективные упражнения для подтяжки кожи лица, шеи и коррекции фигуры, омолаживающие кремы и маски, изготовленные своими руками, — поддерживать красоту и здоровье легко и просто! К книге прилагается диск с видеофильмом, в котором подробно показаны упражнения, описываемые в книге. Его можно просматривать…

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Тибетская медицина считает, что человек может быть красив и выглядеть молодо в любом возрасте. Для этого достаточно стремиться к естественному динамическому равновесию энергии первоэлементов. Известный врач, автор этой книги пошагово расписывет путь. • Первичная диагностика типа и состояния кожи. • Внутренний уход за кожей. • Диагностика причин возникновения кожных расстройств. • Процедуры для…

Скачать книгу (размер 728 Kb , формат fb2, страниц 144) Аннотация: Многие люди даже не догадываются о том, насколько просто делать косметику в домашних условиях. А ведь приготовление различных кремов своими руками — очень полезное занятие. Это как приготовление пищи из свежих продуктов: конечно, времени и знаний Вам понадобится гораздо больше, чем если просто взять с полки готовый продукт, но результат того стоит. Книга полезна и для новичков, и для опытных…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Эта книга – самый полный на сегодняшний день сборник рецептов по уходу за телом. Вы научитесь правильно ухаживать за кожей, сможете в домашних условиях готовить натуральные косметические средства, а также легко будете ориентироваться в современных салонных процедурах по уходу за телом. Все это поможет вам надолго сохранить свою молодость и красоту.

Скачать книгу (размер 1 462 Kb , формат fb2, страниц 288) Аннотация: Привлекательность — больше чем красота. Это способность привлекать — любовь, здоровье, удачу, успех... Все становится возможным, когда вы создаете вокруг себя магическое облако очарования! В этой книге вашему вниманию предлагается множество рецептов, благодаря которым ваши ежедневные процедуры по уходу за лицом и телом наполнятся магическим смыслом. С помощью снадобий, приготовленных своими…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Женская красота — это не только дар природы, но и регулярный уход за собой, своевременное и правильное питание, полноценный отдых и сон. Кроме того, есть множество простых и эффективных способов продления молодости, например самомассаж и гимнастика, очищающие процедуры, спа-методики, которые можно проводить и в домашних условиях. О том, как Они правильно выполняются, а также о других секретах…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Лицо человека отражает всю его жизнь: возраст, настроение, отношение к себе и другим, состояние здоровья. Лицевые мышцы могут страдать от излишнего напряжения или, наоборот, растягиваться и становиться дряблыми. Кроме того, при их неправильной работе зачастую возникает головная боль, а морщины и складки на лице делаются более заметными. MimiLift Facial MuscleCare — революционная и абсолютно…