Пулео Джо: Анатомия бега: Иллюстрированное пособие по развитию силы, скорости и выносливости

Пулео Джо: Анатомия бега: Иллюстрированное пособие по развитию силы, скорости и выносливости

(fb2, 200 страниц, 1 013 Kb)

Жанр: Атлетика
Издательство: Попурри, 2024

Книга включает 50 самых эффективных силовых упражнений для бегунов, которые сопровождаются четкими пошаговыми инструкциями и цветными анатомическими иллюстрациями, показывающими работу мышц. Для широкого круга читателей.

Добавить комментарий

Чтобы оставить комментарий вы должны авторизоваться или зарегистрироваться.