FB2LibСтарейшая электронная библиотека

Скачать книгу (размер 1 952 Kb , формат fb2, страниц 384) Аннотация: «Книга на каждый день «Как стать счастливым некурящим» адресована каждому, кто, бросив курить однажды, хочет остаться некурящим и нуждается в поддержке. В книге собраны короткие статьи и тексты на каждый день года, которые помогут вам навсегда избавиться от иллюзий и освободиться от никотинового рабства. Эта книга станет вашей опорой, поможет преодолеть психологические барьеры на пути к новой…

Скачать книгу (размер 1 870 Kb , формат fb2, страниц 368) Аннотация: С тех пор как табак завезли в Европу прошли столетия. В последние годы здравоохранение все активнее «бьет тревогу». Многие курильщики понимают весь вред табакокурения, но отказаться от пагубной привычки чрезвычайно сложно. Кроме того, резкий отказ от табака, в свою очередь, может спровоцировать зародыши серьезных заболеваний, о которых люди и не подозревают. Автор предлагает ряд методик, которые…

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: - Эффективность: методика Аллена Карра используется в десятках клиник по всему миру и получила высокие отзывы врачей и специалистов. — Удобство: отказ от курения не сопровождается дискомфортом, страданиями и не приводит к набору лишнего веса. — Простота: не требуются заменители никотина; потребность курить исчезает без какого-либо замещения. — Универсальность: метод Аллена Карра поможет каждому…

Скачать книгу (размер 1 054 Kb , формат fb2, страниц 208) Аннотация: В этой уникальной книге изложены ключевые принципы всемирно признанного «Легкого способа» Аллена Карра – единственного в своем роде, проверенного и приятного метода навсегда бросить курить. Следуйте ему, и вы сможете заглянуть за плотную дымовую завесу лжи и дезинформации о курении, которые образуют ядро представлений и убеждений общества. Вы вырветесь на свободу раз и навсегда и сможете…

Скачать книгу (размер 1 054 Kb , формат fb2, страниц 208) Аннотация: Аллен Карр — автор известного во всем мире бестселлера «Легкий способ бросить курить». После многочисленных безрезультатных попыток отказаться от курения с помощью традиционных методов в 1983 году он разработал методику, которая позволила ему навсегда избавиться от никотиновой зависимости. В книге рассматриваются причины возникновения никотиновой зависимости у детей и принципы действия…

Скачать книгу (размер 794 Kb , формат fb2, страниц 157) Аннотация: «Все, с понедельника бросаю курить!» Кому из курящих людей не знакома такая фраза? Кто из нас, любителей никотиновых палочек, не бросал курить... и снова возвращался к этой привычке? И ведь, казалось бы, и сила воли есть, и желание бросить курить присутствует в полной мере, вот нет же — так и тянет «посмолить», особенно когда мы испытываем стресс, хотим расслабиться или наоборот, сосредоточиться,…

Скачать книгу (размер 565 Kb , формат fb2, страниц 112) Аннотация: Алкоголизм — страшный недуг. Больно видеть, как близкий человек погружается в эту пучину. Порой опускаются руки и не знаешь, как помочь беде. Книга поможет вам побороться с этим злом с помощью методов народной медицины, дает меры профилактики алкогольного отравления, рассказывает, как предотвратить похмелье. И, как всегда, во всех случаях жизни вам поможет молитва.

Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64) Аннотация: В этой уникальной книге известная практикующая целительница и белый маг, автор более 200 бестселлеров Наина Владимирова делится с Вами своими лучшими, верными рецептами и оберегами от пьянства и наркомании.

Скачать книгу (размер 1 707 Kb , формат fb2, страниц 336) Аннотация: В настоящем библиографическом указателе представлена основная отечественная и преимущественно зарубежная литература по широкому спектру актуальных вопросов табака и табакокурения, составленная более, чем за последний вековой период. Подобный указатель скомпонован впервые и состоит из 13 тематических разделов, материал которых расположен в алфавитном порядке. Данное библиографическое пособие…

Скачать книгу (размер 1 049 Kb , формат fb2, страниц 207) Аннотация: Виталий Шевченко — кандидат медицинских наук, врач-диетолог с многолетним стажем, автор более 40 научно-популярных трудов и бестселлера «Диета долгожителя» — предлагает эффективное практическое пособие для всех, кто желает изменить свой образ жизни, чтобы полностью излечиться от таких пороков, как табакокурение, алкоголизм, наркомания и токсикомания. Добрые и компетентные пожелания…

Скачать книгу (размер 1 013 Kb , формат fb2, страниц 200) Аннотация: Уникальная церковная программа для работы с алкоголиками написанная доктором философии Терезой Вебб, вобрала в себя все лучшее из опыта АА и рассказывает, как помочь страдающим алкоголизмом и членам их семей.

Скачать книгу (размер -1 Kb , формат fb2, страниц 1) Аннотация: В эпоху новых технологий и глобальных сетей каждый сам может узнать о том, сколько человек умирает ежедневно из-за наркотиков, как быстро разрушаются жизни наркоманов и их семей и как невыносимо сложен путь излечения... Но недо­статочно просто знать об этом! Для того чтобы не пустить наркотик в свою жизнь можно пробудить в себе желание и научиться быть здоровым и успеш­ным! И первыми шагами на…

Скачать книгу (размер -1 Kb , формат fb2, страниц 1) Аннотация: «Вино губит телесное здоровье, губит умственные способности, губит благосостояние семьи и, что всего опаснее, губит души людей и их потомства». Л.Н. Толстой.»

Скачать книгу (размер -1 Kb , формат fb2, страниц 1) Аннотация: Разговоры о вреде курения давно стали банальностью, но оттого отнюдь не стали менее злободневными. Курение табака занимает первое в мире среди предотвратимых причин смертности, однако от 3,5 до 5,4 млн человек ежегодно умирают в результате проблем со здоровьем, вызванных курением. Это и рак легкого, гортани, трахеи, корня языка, и дыхательная недостаточность вследствие тяжелого хронического…