Главная » Авторы » Й » "Йегер Селин"

Йегер Селин: Большая книга 15-минутных тренировок для женщин

Скачать книгу (размер 2 033 Kb , формат fb2, страниц 400) Аннотация: В книге представлено более 400 ультра-эффективных упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, каждая из которых занимает всего 15 минут. Все упражнения снабжены цветными фотографиями. Для широкого круга читателей.

Йегер Селин: Большая книга 15-минутных тренировок для мужчин

Скачать книгу (размер 1 988 Kb , формат fb2, страниц 391) Аннотация: В книге представлено более 400 эффективных силовых упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, каждая из которых занимает всего 15 минут. Все упражнения снабжены цветными фотографиями. Для широкого круга читателей.