FB2LibСтарейшая электронная библиотека

Скачать книгу (размер 728 Kb , формат fb2, страниц 144) Аннотация: Данная книга предлагает читателям несложное, но в тоже время очень эффективное комплексное решение проблемы варикоза и геморроя: • специально подобранные физические упражнения для профилактики и лечения варикоза и геморроя; • естественное сбалансированное питание; • особый режим дня; • методы народной медицины; • водные процедуры; • массаж и самомассаж. Соблюдая рекомендации автора книги, можно…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Цигун — уникальная универсальная система оздоровления, которой может заниматься любой человек, независимо от состояния здоровья и возраста и которая дает каждому свой неповторимый путь саморазвития. Диск содержит 2-х часовую программу, состоящую из теоретической и практической частей пособия для самостоятельного освоения 1-й ступени системы Чжун Юань цигун. Занятия ведет Георгий Галунов —…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: В человеческом организме заложена мощная система выживаемости, которая сопротивляется абсолютно всем болезням. Головной мозг, управляющий всем, посылает сигналы, включающие необходимые механизмы защиты и болезнь отступает. Но с тех пор, как человек перешел на «химическую» и хирургическую медицину, наш организм «подзабыл», как справляться с недугами. Автор книги — Вернер Хофман, доктор медицины в…

Скачать книгу (размер 391 Kb , формат fb2, страниц 78) Аннотация: «22 Старшие карты помогут узнать все о взаимодействии женской и мужской энергий, течения которых правят событиями и состоянием человеческого мира. 56 Младших карт расскажут о том, какую роль стихии играют в жизни, что в ней преобладает: свежесть и текучесть Воды, жар Огня, прозрачность и свобода Воздуха или твердость и надежность Земли. «Послания стихий» — чудесная действенная система: — для…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Пауэр-йога представляет собой преобразованный комплекс упражнений классической йоги, ориентированный на фитнес. Это — уникальная программа, в которой совмещены элементы йоги, упражнения с гантелями, гимнастика для улучшения кровообращения и медитации. Подобное сочетание гарантирует мощный оздоровительный и антистрессовый эффект. Профессионально протестированный план тренировок предлагает новичкам…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: «Как сохранить здоровье позвоночника? Этим вопросом рано или поздно задается любой человек, который хочет жить долго и счастливо до глубокой старости. Людмила Васильевна Вережкова, врач-невролог и мануальный терапевт, кандидат медицинских наук, рассказывает об одном из самых распространенных сегодня заболеваний — остеохондрозе. Вы узнаете, как предупредить недуг и эффективно лечить его в домашних…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Необычная форма: Яркая обложка с пластиковым окном для диска – идеальный подарок Нестандартное содержание: Простой и доступный комплекс упражнений, большое количество высококачественных иллюстраций, адаптированный для российского читателя перевод, отличная полиграфия. Пилатес — самый знаменитый на сегодняшний день комплекс физических упражнений, обновляющий и исцеляющий мышцы и суставы.…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Необычная форма: Яркая обложка с пластиковым окном для диска – идеальный подарок Нестандартное содержание: Простой и доступный комплекс упражнений, большое количество высококачественных иллюстраций, адаптированный для российского читателя перевод, отличная полиграфия. «Пресс. Ягодицы. Бедра» — классический действенный тренинг для проблемных зон! Мускулатура живота, ягодиц, спины и бедер…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Как вы можете помочь своим родным и близким справиться с пагубным пристрастием? В вашем распоряжении как арсенал народной медицины, в том числе рецепты травяных настоев и настоек, так и средства душевного спасения — молитвы и заговоры. Вера, настойчивость и стремление оказать поддержку любимому человеку — вот основа, на которой вы можете построить счастье своей семьи, вернуть в дом благополучие и…

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Рефлексотерапия — это лечение и оздоровление органов массажем точек на руках и ногах. Разминая, простукивая и разогревая зоны на ладонях и стопах, вы воздействуете на каналы органов и стимулируете их работу, убирая застои, поражения и вялость. Приемы рефлексотерапии напоминают естественные движения наших рук и ног при активном физическом ритме жизни, и особенно полезны в эпоху гиподинамии. С…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: «В данной книге автор в популярной форме рассказывает о влиянии на больного сахарным диабетом природных и техногенных факторов окружающей среды. Поясняется, какое влияние на него оказывают Солнце, электромагнитное поле Земли, Луна; переходы с «зимнего» на «летнее» время, погода; качество воздуха и воды, различных условий труда, электробытовых приборов и т.п. Рассказывается как о значении и…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Лечение болезней суставов — дело сложное и длительное. Оно требует не только неукоснительного следования рекомендациям медиков, но и желания больного понять: что же спровоцировало недуг и каким должно быть лечение? В данной книге представлены развернутые и ясные ответы на 100 наиболее актуальных вопросов, связанных с заболеваниями суставов. Они позволят читателям сделать выводы, которые помогут…

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Издавна человеку известны чудесные свойства магнитов. В Древнем Египте и Древней Греции использовали реальные и мифические магнитные энергии. Не отказались от их уникальных свойств и сегодня. Магнитотерапия — одна из самых перспективных методик оздоровления. Магнит способен на самые настоящие чудеса. Бронхит и остеохондроз, артрит и вегетососудистая дистония, гипертония и простатит — все эти…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: В последние годы заметно возросло количество случаев заболевания раком щитовидной железы. Медики считают, что основными причинами тому неблагоприятная экологическая обстановка, техногенные катастрофы и постоянные стрессы. Кроме того, среди причин возникновения онкологических заболеваний щитовидной железы можно назвать йодную недостаточность и воздействие ионизирующей радиации. Авторы книги…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Зрение — это способность видеть окружающий мир во всей его красочности, во всем многообразии. А хорошее зрение – это признак здоровья человека. Возможность видеть – это бесценный дар, который следует бережно хранить. Важным условием сохранения зрения и поддержания функций глаза является диетотерапия. Данная книга рассказывает: как сохранить и улучшить зрение при помощи лечебного питания; как…

Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Астрология медицинская и предсказательная, астрология рождения и та, которая описывает человеческие взаимоотношения, помогает правильно сделать выбор (будь то крупная покупка или время хирургической операции), а также мировая астрология, которая делает прогнозы относительно целых наций и государств... В книге Ангелины Райс рассказывается о календарных системах разных народов и об основанных на…

Скачать книгу (размер 636 Kb , формат fb2, страниц 126) Аннотация: Способность видеть — огромное счастье и великий дар. Неблагоприятные условия жизни, различные заболевания, а также человеческая небрежность могут привести к частичной или полной потере зрения. Задача этой книги — помочь людям сохранить счастье видеть мир до глубокой старости. Из этого популярного издания читатели узнают: — как устроены наши глаза; — причины ухудшения зрения; — наиболее…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Компрессы, мази, растирания издавна входят в арсенал народной медицины. Сфера их применения весьма широка — от болезней глаз до гинекологии и эндокринологии, в результате расширяются сосуды, улучшается проводимость тканей, обмен веществ в них, а отсюда — улучшение состояния и нормализация функций организма. В книге читатели найдут лучшие компрессы и растирания для: снятия воспалений тканей;…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Владимир Киврин, знаменитый исследователь энергетики окружающего пространства, открывает двери в неведомый мир тонких энергий. Современная наука доказала существование призраков, фантомов и даже галлюцинаций. Физические приборы уже давно беспристрастно фиксируют появление привидений. Любые, окружающие нас материальные вещи, будь то обеденный стол или домашние тапочки, имеют свою энергетику. Но…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Тема данной книги — методы домашней физиотерапии как один из путей комплексного лечения и профилактики заболеваний суставов. В ней представлены: • описание проявлений наиболее распространенных болезней суставов; • практические советы по оказанию первой помощи при острых и хронических болях; • подробнейшие практические рекомендации по лечению суставов с помощью медицинских приборов домашней…