FB2LibСтарейшая электронная библиотека

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Познать восточные практики до конца невозможно, но освоить некоторые из них очень полезно как для тела, так и для души. Медитации, мудры, мантры — вот основные элементы целительных практик. Изучив их, можно исцелять недуги, настраивать себя на позитивный лад. Выполнение упражнений, приведенных в книге, не потребует ни затрат времени, ни финансовых расходов и поможет создать положительный…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Холецистит — воспаление желчного пузыря — одно из самых распространенных заболеваний органов пищеварения. Его проявлениями могут быть боли в правом подреберье, горечь во рту, отрыжка, запор, вздутие живота, тошнота, непереносимость жирной пищи. Если узнать, что такое холецистит, вам пришлось не понаслышке, — не отчаивайтесь. В этой книге собраны самые эффективные способы оздоровления: авторские…

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Дыхание — одна из главных функций человеческого организма. Оно управляет нашей жизненной энергией. Но умеем ли мы управлять дыханием? Упражнения и практики, описанные в книге Кацудзо Ниши, помогут освоить технику правильного дыхания и научат контролировать свое физиологическое и психическое состояние. Информация о естественных методах оздоровления и укрепления иммунитета, поможет активизировать…

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: В своей новой книге Г. Кизима убедительно доказывает, что с сорняками надо не только бороться, но и, по возможности, их использовать. В книге представлена необходимая информация о 50 наиболее распространенных сорных растениях и изображение каждого из них. Читатели узнают: как правильно бороться с сорняками; какие блюда из сорняков, пряных растений и даже цветов можно приготовить; как использовать…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Книга предназначается тем, кто пока еще ничего не знает о Рэйки, но уже готов познакомиться с этим учением. Рэйки дает возможность полностью изменить свою жизнь. Вы можете восстановить свое здоровье и физическое, и эмоциональное, то есть справиться с болезнями и вернуть себе спокойствие и душевное равновесие. Кроме того, книга адресована и тем, кто уже давно знаком с энергией Рэйки и не…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Комплект «Йога для беременных» наглядно демонстрирует и рассказывает, как правильно и безопасно выполнять комплексы упражнений. Занятия йогой для беременных помогут маме и малышу подготовиться к родам и сделать этот процесс максимально легким. Продуманная программа для будущих мам включает позы йоги, выполненные с поддержкой и с использованием различных материалов. Таким образом, тело получает…

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Заболевания глаз — серьезная медико-социальная проблема. Из этой книги вы сможете узнать о наиболее часто встречающихся проблемах, связанных с заболеванием той или иной части глаза, о мерах профилактики и лечения глазных заболеваний, а также о том, как вернуть и улучшить зрение. Изложенные в ней советы помогут читателю избежать болезней или, если уж недуг настигнет, как можно быстрее справиться с…

Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Книга ученого-востоковеда посвящена буддизму, древнейшей мировой религии, зародившейся в Индии и сыгравшей значительную роль в истории евразийского континента. Буддизм представляет собой совокупность множества школ и направлений, но все его разновидности объединяет личность самого Будды Шакьямуни, Первоучителя, а также определенный круг базовых идей. Буддизм в современном мире стал неиссякаемым…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: «И-Цзин» более известна в европейской традиции как «Книга Перемен». Считается, что это первая полноценная система гадания основанная на философской традиции. Родилась она в Китае, но за века приобрела популярность практически во всех странах мира. В основе «И-Цзин» лежит понятие перемен, что дает возможность не просто получать одноразовые советы, а рассматривать сразу несколько сценариев развития…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Лицо человека отражает всю его жизнь: возраст, настроение, отношение к себе и другим, состояние здоровья. Лицевые мышцы могут страдать от излишнего напряжения или, наоборот, растягиваться и становиться дряблыми. Кроме того, при их неправильной работе зачастую возникает головная боль, а морщины и складки на лице делаются более заметными. MimiLift Facial MuscleCare — революционная и абсолютно…

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Со статистикой не поспоришь — количество людей, страдающих болезнями почек, растет с каждым годом. Постоянное переохлаждение, бесконтрольное употребление лекарств, быстрое питание… Все это отражается на почках и становится причиной разнообразных нарушений. А привычка не обращать внимания на первые сигналы и «звоночки» ведет к хроническим заболеваниям. В книге максимально просто и полно рассказано…

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: В данной книге представлены все необходимые сведения для того, чтобы читатель научился грамотно анализировать свои болевые ощуще­ния и понимать, какую информацию они несут и как справиться с болью. Автор подробно и доступно рассказывает о том, что такое боль и почему она возникает; почему довольно часто болит не там, где должно; о за­мечательной древней методике устранения болевых ощущений туйна…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Рэйки — универсальная энергетическая практика, пользоваться которой может каждый, для любых созидательных целей. Эта солнечная и гармоничная система пришла к нам из Японии. Ее основатель Микао Усуи оставил ученикам традицию передачи потока Рэйки и пять правил жизни, которые сохраняют и преумножают силу практикующего. 1. Именно сегодня я полон любви и мудрости. 2. Именно сегодня я полон…

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Опираясь на новейшие данные отечественной и зарубежной гастроэнтерологии, а также собственный многолетний опыт, автор просто и доступно рассказывает об основных причинах, диагностике и лечении болезней кишечника. Предлагаются различные рекомендации по предотвращению развития кишечных недугов, лечению методами народной медицины.В книге представлены не только основные современные методы лечения —…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Профессиональный инструктор по йоге Айенгара с 10-летним стажем преподавания Ирина Шевцова предлагает будущим мамам несколько программ, которые помогут им облегчить свое состояние в начале беременности, сохранять бодрость и спокойствие в середине и подготовят физически и психологически к рождению малыша. И программы для начинающих заниматься, и комплексы для женщин, ранее занимавшихся йогой, дают…

Скачать книгу (размер 483 Kb , формат fb2, страниц 96) Аннотация: Йога полезна для здоровья. Йога развивает тело, настраивает разум, успокаивает психику. Об этом сегодня знает практически каждый. Но все это только общие слова. А что занятия йогой могут принести женщине? Давайте начнем краткий курс йоги, полезной для женского здоровья, красоты и настроения. Двенадцать уроков расскажут и покажут, как наладить контакт с собственным телом, проработать проблемные…

Скачать книгу (размер 463 Kb , формат fb2, страниц 92) Аннотация: Каждый из нас мечтал в детстве о великом и грандиозном, интересной, яркой жизни. Добились ли мы своего? Скорее всего, нет. Нелюбимая работа, бессмысленная учеба, бесперспективные отношения наполняют жизни обычных людей. Но если в глубине души хочется чего-то другого, большего, значит, все еще можно изменить. Читатель узнает, как это сделать, как научиться брать ответственность за свою жизнь на…

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: В этой книге речь пойдет, прежде всего, о заблуждениях, связанных с лечением и профилактикой этой болезни. Аргументированное, упорядоченное объяснение особенностей некоторых способов диагностики рака и его лечения в наше время актуально как никогда. Автор этой книги собрал всю доступную информацию о раке, существующую на сегодняшний день за рубежом и в России, чтобы дать читателям возможность…

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: «Мы понимаем друг друга без слов» — говорят люди, когда они близки друг другу. Как же без слов-то? «Известно, что слова содержат только 30% всей информации, которую мы передаем друг другу в процессе общения» — поясняет наука. А остальные 70%? Остальное остается на долю так называемого «невербального общения» или «языка тела». И это такой «иностранный язык», который надо обязательно выучить, чтобы…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Лицо человека отражает всю его жизнь: возраст, настроение, отношение к себе и другим, состояние здоровья. Лицевые мышцы, могут страдать от излишнего напряжения или, наоборот, растягиваться и становиться дряблыми. Кроме того, при их неправильной работе зачастую возникает головная боль, а морщины и складки на лице делаются более заметными. MimiLift Facial MuscleCare™ — революционная и абсолютно…