Новикова Ирина: Питание и диета для настоящих мужчин
(fb2, 176 страниц, 891 Kb)
Жанр: Мужское здоровье
Издательство: Вече, 2007
Для компенсации энергетических затрат и активизации обмена веществ, а также для восстановления работоспособности мужчинам следует обеспечивать свой организм адекватным количеством энергии и необходимых питательных элементов. О том, как этого добиться за счет рационального и правильного питания и рассказывает данная книга.