Спейс Дэвид: Йога: Женщины делают это. Полный курс за 12 уроков
Скачать книгу (размер 483 Kb , формат fb2, страниц 96) Аннотация: Йога полезна для здоровья. Йога развивает тело, настраивает разум, успокаивает психику. Об этом сегодня знает практически каждый. Но все это только общие слова. А что занятия йогой могут принести женщине? Давайте начнем краткий курс йоги, полезной для женского здоровья, красоты и настроения. Двенадцать уроков расскажут и покажут, как наладить контакт с собственным телом, проработать проблемные…