Виддоусон А.: Йога для беременных: Легкие роды, стройность, здоровье
(fb2, 128 страниц, 646 Kb)
Жанр: Йога
Издательство: София, 2008
Суть йоги для беременных – в самодисциплине, в твёрдом стремлении отвлечься от бесконечных часто ненужных хлопот и непрерывного беспокойства о будущем. Она позволит расслабиться, успокоиться и во всей полноте ощутить радость предстоящего материнства.