Минь Лао: Энциклопедия китайской медицины: 700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней
Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: С точки зрения восточной медицины болезнь – это застой крови и энергии ци в организме. Чтобы сохранить здоровье, надо не допускать застоя. Традиционная китайская гимнастика, самомассаж, приемы рефлексотерапии, практика самопроизвольных движений и концентрации мышления обеспечивают непрерывную циркуляцию крови и энергетический баланс. Благодаря несложным, но регулярным занятиям средняя…