Главная » Авторы » М » "Маркес Ольга"

Маркес Ольга: #SEKTA: Путь к идеальному телу. Истории До и ПОСЛЕ

Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: Школа Идеального Тела #SEKTA – это не просто уникальная методика по изменению пищевых привычек и программа тренировок, по которым ежедневно занимается более 20000 человек. Это растущее сообщество, подкованное научной практикой, которое выросло из блога в живом журнале до многочисленных филиалов по России и дистанционных практик за рубежом. #SEKTA объединила самых разных людей, истории которых…

Маркес Ольга: SEKTA: Школа идеального тела. История НЕ про ТЕЛО

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: SEKTA – это не просто сообщество со своими правилами, это настоящая самая дружная семья в мире. Где вас поддержат, где вам помогут ровно настолько, насколько вы хотите. Смотивируют ровно на столько, насколько вы готовы быть мотивированными. Как родилась идея создания «Секты», с чего все начиналось, как развивалось? Кто были самыми первыми «сектантами», кто проверял первые дневники питания?…