Лободины В.: Сохрани свое здоровье! Людям XXI века
Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: Данная книга написана давно и успешно практикующими авторами. В ней дан целостный подход к обретению здоровья одновременно всех органов и систем организма. Впервые в практической литературе описана надежная стратегия обретения (сохранения) здоровья. Вы найдете здесь очень действенные виды зарядки (ходьба «в любое время» и др.), закаливания («закаливание под деревом» и др.), простейшие безопасные…