Лао Минь: 700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней
Скачать книгу (размер 2 605 Kb , формат fb2, страниц 512) Аннотация: «С точки зрения восточной медицины болезнь — это застой энергии ци и крови. Чтобы сохранить здоровье надо не допускать застоя. Традиционная китайская гимнастика, самомассаж, приемы рефлексотерапии, практика самопроизвольных движений и концентрации мышления обеспечивают непрерывное движение крови и энергетическую гармонию. Благодаря несложным, но постоянным занятиям средняя продолжительность жизни…