FB2LibСтарейшая электронная библиотека

Скачать книгу (размер 401 Kb , формат fb2, страниц 80) Аннотация: Обеспечивая амортизацию при ходьбе, беге и прыжках, поясничный отдел позвоночника испытывает значительные перегрузки. Именно по этой причине в поясничном отделе чаще всего возникают боли. Какие движения опасны для поясницы, а какие помогут справиться с болью? Ответ на этот вопрос вы найдете в книге. Вместо привычных наклонов и прыжков известный российский специалист в области лечения позвоночника…

Скачать книгу (размер 483 Kb , формат fb2, страниц 96) Аннотация: Многие проблемы со здоровьем начинаются с шеи. И не только проблемы с позвоночником. Современный человек, ведущий сидячий образ жизни, почти весь день проводит за письменным столом в позе роденовского «Мыслителя». Подобная однообразная статическая нагрузка на мышцы шейного отдела позвоночника способствует нарушению кровообращения в этой области, возникают боли, спазмы, повышается артериальное…

Скачать книгу (размер 4 481 Kb , формат fb2, страниц 880) Аннотация: «Первые черновые наброски романа «Жизнь моя, иль ты приснилась мне…» В.О. Богомолов сделал в начале 70-х годов, а завершить его планировал к середине 90-х. Работа над ним шла долго и трудно. Это объяснялось тем, что впервые в художественном произведении автор показывал непобедную сторону войны, которая многие десятилетия замалчивалась и была мало известна широкому кругу читателей. К сожалению,…

Скачать книгу (размер 1 462 Kb , формат fb2, страниц 288) Аннотация: Досточтимая Фрина Фишер и не подозревала, что опасность может подстерегать ее даже в модном танцзале. Но один из танцующих падает замертво, и мисс Фишер, даме-детективу из Мельбурна приходится начинать новое расследование. Думаете, она ограничится посещением свидетелей и родственников убитого? Дудки! Фрина не мыслит жизни без рискованных приключений. Она пролетит на самолете над горами, окажется…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Владимир Леви — всемирно известный психотерапевт, доктор медицины и психологии, писатель. Автор знаменитых книг «Искусство быть собой», «Искусство быть другим», «Нестандартный ребенок», «Исповедь гипнотизера» и многих других. Эта Книга для тех, кто ищет любовь — потерянную или неизведанную. Эта Книга для тех, кто страдает от любви или ее отсутствия, кто надеется, верит или не верит. Эта Книга для…

Скачать книгу (размер 1 952 Kb , формат fb2, страниц 384) Аннотация: «Владимира Леви знают и читают на всех континентах земного шара. Врач-психотерапевт, исследователь человеческих миров, писатель-спасатель, помогающий жить делом и словом. «Доктор Мозг. Записки бредпринимателя. Избранные рецепты осмысленной жизни» – новое повествование о природе человека, о таинствах тела и души. О том, как мы чувствуем и мыслим. О разуме больном и здоровом. О судьбах и характерах…

Скачать книгу (размер 1 952 Kb , формат fb2, страниц 384) Аннотация: Из этой веселой, разудалой, бесшабашной и скандальной книги вы узнаете много нового о Шекспире, Байроне, Бальзаке, Марке Твене, Оскаре Уайльде, Конане Дойле, Джеке Лондоне, Агате Кристи, Хемингуэе, Курте Воннегуте и многих других. При том, что на все вопросы даются биографически точные ответы — ведь книга строго документальная, — неожиданности и сенсации подстерегают читателя буквально на каждой…

Скачать книгу (размер 401 Kb , формат fb2, страниц 80) Аннотация: «Обычная гимнастика, включающая приседания и махи руками и ногами, очень сильно нагружает суставы и позвоночник. Вертикальное положение уже само по себе проблема: когда мы стоим, идем или сидим, работают все мышцы, участвующие в поддержании равновесия. Нагрузка исчезает в горизонтальном положении. При этом расслабляются не только мышцы, но и нервная система. Известный российский нейрохирург,…

Скачать книгу (размер 401 Kb , формат fb2, страниц 80) Аннотация: Боли в пояснице, смещенные межпозвонковые диски, изношенные коленные и тазобедренные суставы — вот цена, которую приходится платить человеку за прямохождение. Снова встав на четвереньки, человек наверняка избавился бы от заболеваний опорно-двигательного аппарата. Для людей с проблемным позвоночником и болезнями суставов вертебрологи разработали специальный тренинг: на время выполнения упражнений…

Скачать книгу (размер 2 278 Kb , формат fb2, страниц 448) Аннотация: Автор этой книги занимается необычными, странными, подчас даже загадочными вещами. Он читает лекции самому себе, мечтает о создании необыкновенного музея, собирает по страничкам воспоминания старых москвичей, раскрывает секреты творчества любителям изящной словесности Трубчевска и находит особое удовольствие в том, чтобы жарким летом разрезать спелую дыню на красном блюде. Тонкими ломтиками —…

Скачать книгу (размер 3 579 Kb , формат fb2, страниц 703) Аннотация: «В однотомник избранных произведений выдающегося русского писателя Евгения Ивановича Замятина (1884–1937) вошли знаменитый роман «Мы», оказавший заметное влияние на западную литературу и открывший ряд великих романов-антиутопий XX века («1984» Дж. Оруэлла, «О дивный новый мир» О. Хаксли, «451° по Фаренгейту» Р. Брэдбери и др.), незавершенный роман «Бич Божий», посвященный закату Римской…

Скачать книгу (размер 2 197 Kb , формат fb2, страниц 432) Аннотация: Это книга для каждого. О труднейшем для каждого. О вечном вопросе жизни — ее завершении. Страх смерти. Горе потери. Как уберечь от непоправимого. Как говорить о самом трудном с ребенком и взрослым. Как помогать уходящим. Как принимать неизбежное и делать возможное. Кончается ли жизнь смертью или переходит в другое состояние? Как и обычно для Владимира Леви, писателя, доктора и психолога, общение…

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Как строить свое самочувствие, как поладить с собой. Система доктора Леви: тонопластика – внутреннее освобождение. Основа здоровья, уверенности и успешности.

Скачать книгу (размер 2 278 Kb , формат fb2, страниц 448) Аннотация: В одном из темных уголков бостонского китайского квартала группа туристов находит отрезанную руку. Ее мертвая хозяйка обнаруживается на крыше соседнего здания. К телу убитой пристало два серебристых волоска, но, если верить криминалистам, их обронил не человек.

Скачать книгу (размер 2 278 Kb , формат fb2, страниц 448) Аннотация: Путешественник по человеческим мирам, врач и психолог, всемирно известный автор многих бестселлеров написал книгу, серьезную и веселую. О страстях и свободе. О том, как делать погоду своей жизни, как состояться. О жизненном пути: куда и как идти. Энциклопедия отвычек и полезных привычек. Научное исследование и поэма, роман и жизненное руководство. Книга-спасатель и книга-друг.

Скачать книгу (размер 2 441 Kb , формат fb2, страниц 480) Аннотация: «Первое издание книги «Как рассказывают историю детям в разных странах мира» вышло на русском языке в 1992 году. Оно имело успех у читателя и быстро исчезло с полок книжных магазинов. Издательство «Книжный клуб 36.6» выпускает новый перевод второго французского издания этой книги, ставшей самым известным из всех сочинений Марка Ферро. Сегодня эта книга еще более актуальна, чем двадцать лет назад.…

Скачать книгу (размер 391 Kb , формат fb2, страниц 78) Аннотация: - 250 плоских и объемных фигурок для игры и подарков; — цветные фотографии игрушек; — для каждого изделия приводятся цветные схемы с описанием; — техника плетения, описанная в книге, доступна и проста.

Скачать книгу (размер 1 789 Kb , формат fb2, страниц 352) Аннотация: Доктор Леви написал много книг, помогающих жить. Эта – особо универсальная и концентрированная. Ответы на самые разные вопросы и проблемы, с которыми обращаются ко всемирно известному врачу, психологу и писателю – более ста кратких очерков и экспресс-консультаций. Здесь же и афоризмы, стихи, юмор – все то, чем богаты другие книги Владимира Леви. Живое общение, максимально приближенное к личному…

Скачать книгу (размер 6 032 Kb , формат fb2, страниц 1184) Аннотация: «Двухтомное издание избранных произведений Юрия Васильевича Бондарева приурочено к 90-летию со дня рождения старейшего русского прозаика (р. 15 марта 1924 г.) и 70-летию Сталинградской битвы, непосредственным участником которой он был. В первый том вошли посвященный Сталинградской битве роман «Горячий снег» и повесть «Батальоны просят огня». Второй том составили повесть «Последние залпы» и роман…

Скачать книгу (размер 2 115 Kb , формат fb2, страниц 416) Аннотация: «Знаменитый роман «Момент истины» («В августе сорок четвертого…») сразу после публикации стал международным бестселлером и был переведен более чем на пятьдесят иностранных языков. Книга переиздавалась более ста раз и дважды экранизировалась. В ее основу положены реальные события, отраженные в официальных документах времен Великой Отечественной войны.»