Диллман Э.: Йога: 42 асаны для гармонии тела и души

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Эрика Диллман — американский журналист, редактор, спортивный обозреватель, много лет пишущий на темы здоровья и спорта. Эта книга стала бестселлером, в ней Эрика честно рассказывает свою историю болезни и раскрывает главный секрет: вернуться к полной жизни ей помогла йога! 10 минут занятий по книге = 24 часа здоровья. В книге вы найдете самую необходимую информацию для новичков в йоге: 7…

Черничкин М.Ю.: Гипсокартон

Скачать книгу (размер 1 217 Kb , формат fb2, страниц 240) Аннотация: В наше время гипсокартон по праву считается одним из самых популярных и надёжных в использовании строительных материалов. С помощью этого материала можно придать помещению оригинальность и даже эксклюзивность. Достоинств у гипсокартона множество, так как область применения этого материала практически безгранична. За счёт своей лёгкости и гибкости в работе этот современный материал может с успехом…

Арбитражный процессуальный кодекс Российской Федерации: Текст с изменениями и дополнениями на 1 февраля 2012 года

Скачать книгу (размер 891 Kb , формат fb2, страниц 176) Аннотация: Настоящее издание содержит текст Арбитражного процессуального кодекса Российской Федерации с изменениями и дополнениями на 1 февраля 2012 года. Если есть изменения, вступающие в силу позднее, то вместе с редакцией нормы, действующей на эту дату, приводится норма в новой редакции и указывается дата, с которой она вступает в силу.

Джонс С.: Детское рукоделие: Развиваем творческие способности

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: В книге вы найдете разработки для увлекательных занятий творчеством вместе с детьми, причем каждое занятие можно легко адаптировать для детей разных возрастов. Такие творческие уроки помогут ребенку лучше узнать окружающий мир и проявить в полном объеме свою фантазию, а родителям – понимать своих детей и возможно, многому у них научиться! Книга снабжена большим количеством иллюстраций,…

Вкусные рецепты для стройной фигуры

Скачать книгу (размер 483 Kb , формат fb2, страниц 96) Аннотация: В этой книге вы найдете легкие рецепты салатов и закусок, супов, блюд из овощей, мяса и рыбы с указанием калорий в каждом блюде.

Абдуллаев Ч.А.: Распад: После заката

Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: Распад СССР круто изменил жизнь всех граждан великой страны. Не обошли эти перемены и Эльдара Сафарова. После головокружительной карьеры в администрации президента Горбачева этот талантливый юрист вынужден работать простым следователем в следственном управлении МВД. Однако жизнь продолжается, и Эльдара ожидает масса интересной работы. Одно из его новых дел – история с «чеченскими авизо». Вместе с…

Шигапов А.: Сочи и Черноморское побережье: Анапа, Новороссийск, Геленджик, Туапсе, Большой Сочи, Центральный Сочи, Адлер, Красная Поляна, Абхазия: Путеводитель

Скачать книгу (размер 1 870 Kb , формат fb2, страниц 368) Аннотация: Хотите ли вы стать обладателем волшебного оранжевого ключа от всех ворот черноморского побережья, от Анапы до Адлера? Лучшие достопримечательности, самая последняя информация про объекты будущей Олимпиады, и конечно же, море! Самые популярные пляжи, прибрежные аквапарки, пристанища для любителей дикого отдыха...Особое внимание мы уделили героям богатой истории Северного Кавказа, ведь именно их…

Дикуль Валентин Иванович: 3 лучшие системы от боли в спине: За компьютером без боли в спине (количество томов: 2)

Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: «За компьютером без боли в спине». Боль в спине настигает уже после нескольких часов работы за компьютером. Что делать, чтобы ее остановить? Это знают сотни тысяч пациентов академика Дикуля. У вас в руках эта книга — значит, теперь знаете и вы. Вам вернут свободу движений правильное рабочее положение, полезные для позвоночника продукты и уникальные системы упражнений академика Дикуля. Они…

Книга Гастронома: Рецепты блюд на пару

Скачать книгу (размер 1 217 Kb , формат fb2, страниц 240) Аннотация: «Рецепты блюд на пару» продолжают новую серию «Книг Гастронома» о вкусной еде, которая помогает нам быть здоровыми и энергичными. У паровой кухни масса плюсов. Продукты сохраняют максимум натуральных свойств: форму, цвети вкус; в целости остаются витамины; не образуются канцерогенные вещества. Кроме того, готовить на пару можно без капли жира. Но главное — это еще и очень вкусно! Откройте нашу…

Лучшие рецепты шашлыков

Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64) Аннотация: «Книгу серии «Вкусно. Быстро. Доступно» удобно брать хоть на пикник в ближайшем парке, хоть на дачную встречу с шашлыками, мангалом и долгими посиделками за разговорами. Не решили, каким маринадом воспользоваться на этот раз — не беда, возьмите книгу с собой в магазин и на месте определитесь с выбором. Не все гости готовы разделить с вами традиционный шашлык из свинины или баранины — тоже не…

Ульева Елена Александровна: Рисуем с муми-троллями: Многоразовые картинки. Муми-мама

Скачать книгу (размер 34 Kb , формат fb2, страниц 8) Аннотация: Многоразовые тетради для рисования! Первые уроки юным художникам дадут их любимые герои — муми-тролли. Хочешь научиться рисовать? Весёлые муми-тролли помогут тебе! Смело бери в руки фломастер и рисуй с любимыми героями. Не расстраивайся, если что-то не получится, ведь эта книжка волшебная. Стоит взять в руки влажную губку и провести по страничке — рисунок исчезнет, и можно снова рисовать! Для…

Зайцева А.А.: Вышивка шелковыми лентами: Иллюстрированная энциклопедия

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Не случайно многие рукодельницы любят вышивать лентами, ведь работы, сделанные в этой технике, получаются необыкновенно красивыми. Известный российский дизайнер, член Международной ассоциации «Союз Дизайнеров» Анна Зайцева представляет вашему вниманию полезную и понятную энциклопедию, в которой рассказывает обо всех аспектах вышивки шелковыми лентами. Здесь вы найдете информацию о видах и…

Перумов Н.: Свеча Хрофта

Скачать книгу (размер 1 952 Kb , формат fb2, страниц 384) Аннотация: Великий бог Один вновь обрел былую силу, а главное — свободу! Но ни путешествия по мирам, ни битвы с врагами не приносят ему удовлетворения. Он все сильнее ощущает свое одиночество. Вернувшись в жилище, где проводил годы добровольного заточения, Один обнаруживает незванного гостя. Дерзкий смертный не только посмел явиться в дом Отца Дружин — он требует помощи в борьбе с Новыми Богами. Тут бы…

Леонов В.: Google Docs, Windows Live и другие облачные технологии

Скачать книгу (размер 1 544 Kb , формат fb2, страниц 304) Аннотация: С помощью облачных технологий можно делать практически все. Для этого нужен только веб-браузер и доступ в Интернет. Вы можете создавать и редактировать текстовые файлы, создавать сложные математические таблицы, подготавливать и показывать электронные презентации, осуществлять совместную работу над документами, редактировать фотографии и, конечно, отправлять и принимать сообщения электронной…

Лонг Д.: Год зеро

Скачать книгу (размер 2 686 Kb , формат fb2, страниц 528) Аннотация: Украденная и проданная на черном рынке реликвия библейских времен оказалась вместилищем вируса-убийцы, и теперь он вырвался на свободу. А поскольку иммунитет был утрачен в незапамятные времена, человечеству угрожает полное вымирание. Счет потерь идет на миллионы, и единственную зыбкую надежду дает проект «Год зеро» — он располагает всем необходимым для клонирования людей, погребенных две тысячи…

Держапольский В.В.: Имперский ПЁС: «Власовец» XXI века

Скачать книгу (размер 1 952 Kb , формат fb2, страниц 384) Аннотация: В этой альтернативной реальности сбылись самые безумные мечты Гитлера, Рейх одержал победу над СССР и завоевал весь мир, превратив порабощенных славян в новых янычар, цепных псов фюрера, «власовцев», карателей и полицаев. Их отнимают у матерей сразу после рождения, их дрессируют и натаскивают в спецшколах, с детства приучая к крови и беспрекословному исполнению любых, даже самых чудовищных…

Бриггс С.: SOS: Походный справочник первой помощи

Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Отдых на море, на даче или просто туристический поход кроме удовольствия влечет за собой и многие опасности. «SOS. Походный справочник первой помощи» — это Руководство, которое подходит для любых экспедиций, от трансарктических переходов до семейных пикников. В нем рассмотрены все проблемы со здоровьем, которые могут возникнуть у членов команды любого возраста: от самых юных до пожилых,…

Барнс Дж.: Нечего бояться

Скачать книгу (размер 1 952 Kb , формат fb2, страниц 384) Аннотация: «В книге «Нечего бояться» автор размышляет о страхе смерти и о том, что для многих предопределяет отношение к смерти, — о вере. Как всегда, размышления Барнса охватывают широкий культурный контекст, в котором истории из жизни великих, но ушедших — Монтеня и Флобера, Стендаля и братьев Гонкур, Шостаковича и Россини — перемежаются с автобиографическими наблюдениями.»

Петровых М.С.: Лирика

Скачать книгу (размер 1 789 Kb , формат fb2, страниц 352) Аннотация: Литературная судьба Марии Петровых (1908 — 1979) сложилась нелегко. При жизни она была известна прежде всего как великолепный переводчик, первая и единственная прижизненная книга ее стихов моментально исчезла с книжных прилавков. Посмертные издания также расходились мгновенно. Ее творчество высоко ценили Б. Пастернак, А. Ахматова, О. Мандельштам. Лирика М. Петровых, исполненная драматизма,…