Денисенко Людмила Э.: Сытая, красивая, счастливая всегда! Азбука вашей стройности
Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Автор книги — врач-диетолог с многолетним опытом — категорический противник слов «сесть на диету», ведь они подразумевают возможность «спрыгнуть» с нее. Тем более что большинство диет основаны на ограничении или запрещении каких-либо продуктов, что неизменно ведет к обеднению рациона, лишению организма важных питательных веществ, минералов и витаминов. Представленные в книге…