Чехонина Ю.Г.: Метод тарелки: русская версия: Революционная программа снижения веса
Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: О чем эта книга: Не секрет, что состояние нашего здоровья напрямую зависит от пищи, которую мы едим, ведь научно доказано, что еда обладает лечебными свойствами. Но, как известно, любые — даже чудодейственные — лекарства при самолечении и неправильных дозировках могут навредить здоровью. То же относится и к пище. Несбалансированное питание нередко приводит к ожирению и развитию различных…