Беззубенко В.В.: Книга, которая сохранит вам жизнь! Техника и методика самозащиты при нападении
Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Настоящее издание реально поможет тем, кто хочет не только спасти свою жизнь и сберечь здоровье, но и уметь постоять за себя, за своих родных и близких в современном агрессивном и жестоком мире. На его страницах изложены основы теории и практики боевого поединка, описаны и пошагово проиллюстрированы различные приемы и способы самообороны, активные и пассивные виды защиты, варианты противостояния…