Малахов Г.П.: Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2011 года
(fb2, 320 страниц, 1 625 Kb)
Жанр: Энциклопедии, справочники, календари здоровья
Издательство: Астрель, 2010
Этот календарь-ежедневник построен в соответствии с учетом смены сезонов, характеристик каждого лунного месяца и лунных суток. Он содержит советы и рекомендации для людей старше 40 лет, стремящихся сохранить молодость тела и духа, желающих еще долгие годы оставаться здоровыми и энергичными. С помощью этой книги вы сможете построить свою собственную программу оздоровления, изменить систему питания, вовремя очищаться и правильно использовать физические нагрузки.