Главная » Авторы » Й » "Йохум Инка"

Йохум Инка: Лечебная гимнастика цигун для шеи и плеч

Скачать книгу (размер 401 Kb , формат fb2, страниц 80) Аннотация: Приводится программа упражнений для снятия болей и закрепощенности в области шеи и плеч, разработанная на основе дыхательной терапии, йоги и гимнастики цигун. Для широкого круга читателей.

Йохум Инка: Лечебная гимнастика цигун (количество томов: 3)

Скачать книгу (размер 1 217 Kb , формат fb2, страниц 240) Аннотация: Согласно восточной философии, путем целенаправленных упражнений каждый может привести свое тело в гармоничное состояние, результатом чего станет прекрасное самочувствие и небывалая энергичность. Эти книги научат прислушиваться к своему телу и понимать его, а описанные в них простые упражнения помогут оздоровить организм и очистить меридианы. Книга 1 Тибетская лечебная гимнастика для спины…

Йохум Инка: Йога и тибетская гимнастика для снятия напряжения

Скачать книгу (размер 401 Kb , формат fb2, страниц 80) Аннотация: Приводятся тибетские упражнения для очищения дыхания и упражнения йоги, способствующие снятию напряжения и укреплению внутреннего центра. Для широкого круга читателей.

Йохум Инка: Целительная энергия цигун

Скачать книгу (размер 401 Kb , формат fb2, страниц 80) Аннотация: Представлены упражнения, основанные на китайской школе цигун, замедляющие старение и продлевающие активную фазу жизни. Для широкого круга читателей.