Главная » Жанры » С » "Самооборона"

Петров М.: Техника дзю-дзюцу: 100 приемов

Скачать книгу (размер 1 217 Kb , формат fb2, страниц 240) Аннотация: В книге приведена техника дзю-дзюцу (джиу-джитсу) — японской борьбы в одежде. Она включает болевые приемы на суставы верхних и нижних конечностей, подножки, подсечки и броски, удары в уязвимые места тела, удушения. Автор показал на рисунках и дал краткое описание 100 приемов этого вида самообороны. Они доступны не только атлетам-мужчинам, но также женщинам и подросткам, поскольку основаны на…

Молодан Игорь: Автономное выживание в экстремальных условиях и автономная медицина

Скачать книгу (размер 3 013 Kb , формат fb2, страниц 592) Аннотация: Самый полезный и компактный прикладной справочник по автономному выживанию без специального снаряжения. Всё о правильном поведении в опасных ситуациях. Каждый абзац этого наглядного пособия является рекомендацией к действию, а главы идут в приоритетном для выживания порядке. Основываясь на собственном опыте, автор предлагает высокоэффективные универсальные методики, которые позволят вам сохранить…

Эдвард Никенс Т.: Школа выживания

Скачать книгу (размер 1 462 Kb , формат fb2, страниц 288) Аннотация: В этой книге Э. Никенс делится своим богатым опытом, который подтверждают эксперты по выживанию, охоте и ловле рыбы. Вас ждет более 300 полезных советов, без которых не обойтись каждому туристу.

Баленко С.В.: Как выжить и победить в Афгане: Боевой опыт Спецназа ГРУ

Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: В этой книге автор супербестселлера «Учебник выживания Спецназа ГРУ», выдержавшего уже 10 изданий, собрал бесценный опыт боевого применения Спецназа в Афганской войне. Это – лучшее учебное пособие, как выжить и победить в Афгане. Это – «мастер-класс» ветеранов ГРУ, на счету которых сотни боевых выходов, штурм дворца Амина и укрепрайона душманов «Карера», перехват…

Как выжить и победить в Чечне

Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: «Бесценные уроки ветеранов Чеченских войн. Мастер-класс лучших военных профессионалов, как выжить и победить в горах и «зеленке», при штурме аула и в городском бою, в минной дуэли и рукопашной схватке. Всё о боевой работе снайперов и спецназа, огнеметчиков и саперов, вертолетчиков и мотострелков, о подвигах десантуры и «слонов»-разведчиков, о боестолкновениях на…

Кочергин Андрей: Мужик с топором

Скачать книгу (размер 1 789 Kb , формат fb2, страниц 352) Аннотация: Книга, которую невозможно забыть. Мужик с топором — герой российских улиц и защитник семьи. Простой человек, способный преподать недругу урок мужества — достойного мужского поведения в смертельно опасной ситуации. Известный мастер рукопашного боя, основатель стиля каратэ кои но такинобори рю Андрей Кочергин наглядно объясняет всем желающим, как надо себя вести, чтобы оставаться Мужчиной. Эта…

Кашкаров А.: Справочник настоящего мужчины

Скачать книгу (размер 1 217 Kb , формат fb2, страниц 240) Аннотация: «В книге собраны и обобщены практические рекомендации и инструкции, которые помогут мужчине оставаться настоящим «Джеймсом Бондом» как в экстремальных условиях, так и в повседневной жизни. Рассмотрено: как организовать слежку и наблюдение, уходить от погони, как общаться с сотрудниками правоохранительных органов, как обезопасить себя на улицах и в подворотнях мегаполиса, какие охранные системы…

Гвоздев Сергей Александрович: Выжить любой ценой

Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: Проблема выживания в различных природных условиях всегда интересовала людей, так или иначе связанных с рискованными путешествиями или вынужденных жить на природе в силу профессиональной необходимости. Однако в наше время интерес к этой теме проявляют все более и более широкие круги читателей. Слишком уж далеко человек ушел от природы, и необходимость возвращения к ней все острее осознается…

Шабето Михаил Феофанович: Выжить любой ценой: Самозащита без оружия

Скачать книгу (размер 2 278 Kb , формат fb2, страниц 448) Аннотация: Автор книги — многократный призер первенств Белоруссии по борьбе самбо и вольной борьбе, подготовивший за годы тренерской работы не одного призера международных соревнований, дает в своей книге практические советы тем, кто занимается самбо, как в спортивных группах, так и самостоятельно. Для широкого круга читателей.

Зайцев Юрий Владимирович: Выжить любой ценой: Тренировки спецназа

Скачать книгу (размер 1 952 Kb , формат fb2, страниц 384) Аннотация: Эта книга является уникальным практическим руководством по искусству прицельной стрельбы, оригинальным приемам боевой акробатики, основным навыкам выживания в различных экстремальных ситуациях и вопросам применения разнообразных психотехник. Книга предназначена для подготовки офицеров спецподразделений МВД, армии и флота.

Ситников Павел Сергеевич: Реальная драка: Книга-тренер

Скачать книгу (размер 1 054 Kb , формат fb2, страниц 208) Аннотация: Хочешь чувствовать себя увереннее в темном переулке и быть готовым ответить на удар? Мечтаешь научиться быстро и эффективно обезвреживать нападающего? Думаешь, это возможно только в кино? Мы разрушим этот стереотип. Это издание заменит тебе тренера. Нельзя научить универсальному суперприему — каждый прием хорош в конкретной ситуации и неприменим в другой. Мы зададим направление движения к цели:…

Ардашев А.Н.: Учебник выживания снайпера: «Стреляй редко, но метко!»

Скачать книгу (размер 3 584 Kb , формат fb2, страниц 704) Аннотация: Как снайперу выжить и победить на поле боя? В чем секрет подготовки элитного стрелка? Какое оружие, какие навыки необходимы, чтобы исполнить заветы А.С. Суворова и защитников Сталинграда: «Стреляй редко, но метко!»; «Снайпер – это охотник. Противник – зверь. Выследи его и вымани под выстрел. Враг коварен – будь хитрее его. Он вынослив – будь упорнее его. Твоя профессия – это…

Стоянов Алексей: Психология уличной драки

Скачать книгу (размер 1 381 Kb , формат fb2, страниц 272) Аннотация: «Бог создал людей большими и маленькими, а господин Кольт, в свое время, уравнял их шансы на победу. Методика «Психология уличной драки» позволяет уравнять шансы на победу в конфликтной ситуации без оружия, используя психологические приемы воздействия и уникальную технику ударов. В отличие от спорта, данная методика доступна, эффективна и не требует больших затрат времени в освоении. Это шанс…

Уайзман Д.: Полное руководство по выживанию в экстремальных ситуациях: в дикой природе, на суше, на море

Скачать книгу (размер 2 931 Kb , формат fb2, страниц 576) Аннотация: Джон «Лофти» Уайзман 26 лет прослужил в Специальной авиа-десантной службе (SAS) Великобритании, и его книга основана на технике подготовки этого всемирно известного элитного подразделения. Это практическое руководство показывает, как выжить в дикой природе, в любых климатических условиях, на суше и на море. Предназначено для всех, кто ведет активный образ жизни (туристов, путешественников,…

МакНаб К.: Энциклопедия выживания

Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: Иллюстрированная энциклопедия содержит описание алгоритмов выживания в экстремальной ситуации. Чтобы защитить себя и свою семью, ты должен обладать следующим перечнем навыков: распознание вирусов и болезней, включая помощь заразившимся; использование разных видов оружия (холодное и огнестрельное); поиск еды; базовые знания единоборств; оказание первой медицинской помощи и сохранения рассудка в…

Беззубенко В.В.: Книга, которая сохранит вам жизнь! Техника и методика самозащиты при нападении

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Настоящее издание реально поможет тем, кто хочет не только спасти свою жизнь и сберечь здоровье, но и уметь постоять за себя, за своих родных и близких в современном агрессивном и жестоком мире. На его страницах изложены основы теории и практики боевого поединка, описаны и пошагово проиллюстрированы различные приемы и способы самообороны, активные и пассивные виды защиты, варианты противостояния…

Баленко С.В.: Учебник выживания спецназа ГРУ: Опыт элитных подразделений

Скачать книгу (размер 3 910 Kb , формат fb2, страниц 768) Аннотация: Единственное на сегодняшний день пособие по выживанию в экстремальных условиях, основанное на колоссальном опыте подготовки элитных подразделений, а также материалах научных исследований, проведенных различными экспедициями как у нас в стране, так и за рубежом. Прежде эта информация была доступна лишь военным профессионалам. Теперь гриф секретности снят! Способы выживания при любых…

Как победить любого противника в экстренных ситуациях: Секреты спецназа

Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Современный мир полон опасностей. Как дать отпор преступникам и защитить себя и своих близких? Данное издание в полной мере отвечает на поставленные вопросы благодаря большому количеству практических рекомендаций. При этом совершенно не обязательно быть бойцом спецназа или профессиональным спортсменом.

Баленко Сергей: Учебник выживания спецназа ГРУ: Опыт элитных подразделений

Скачать книгу (размер 5 501 Kb , формат fb2, страниц 1080) Аннотация: Единственное на сегодняшний день пособие по выживанию в экстремальных условиях, основанное на колоссальном опыте подготовки элитных подразделений. Прежде эта информация была доступна лишь военным профессионалам. Теперь гриф секретности снят! Способы выживания при любых обстоятельствах и преодоление препятствий, сооружение укрытий и ориентирование на местности, чтение следов и маскировка,…

Комлев М.: Как уберечь себя от бед больших и малых

Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: «Ежедневно в мире пропадают десятки, сотни, даже тысячи человек. Маньяки, убийцы, грабители, черные риэлторы, подстерегают своих жертв. Ушел и не вернулся, помогите отыскать — всё чаще и чаще мы слышим эти слова: Что следует делать в подобных ситуациях родным, друзьям, или близким? Где искать помощи? К кому обращаться, если пришла беда? Как не стать жертвой злоумышленников? Как правильно себя…