Кафка Б.: Функциональная тренировка: Спорт. Фитнес

Кафка Б.: Функциональная тренировка: Спорт. Фитнес

Скачать книгу (fb2, 176 страниц, 891 Kb)

Жанр: Фитнес, пилатес
Издательство: Спорт, 2018

Книга известных немецких специалистов — тренера по фитнесу Бьёрна Кафки и физиотерапевта Олафа Йеневайна рассказывает о ключевых упражнениях, поясняя их воздействие на разные группы мышц. В книгу включено описание 40 тренировок для начинающих, продвинутых и профессионалов.
Скачать книгу




.FB2.ZIPzip .ePUBepub .PDFpdf .DjVudjvu

Добавить комментарий

Чтобы оставить комментарий вы должны авторизоваться или зарегистрироваться.