Турчинский В.: Фитнес для женщин

Турчинский В.: Фитнес для женщин

(fb2, 187 страниц, 947 Kb)

Жанр: Фитнес, пилатес
Издательство: АСТ, 2010

Эта «семейная» книга, написанная Владимиром Турчинским в соавторстве с женой Ириной, — результат их многолетней тренер­ской деятельности. Здесь вы найдете подробный конспект само­стоятельных фитнес-тренировок, практическое руководство по правильному питанию и ценные психологические советы для тех, кто готов взять на себя ответственность за собственное здоровье и внешность.

Добавить комментарий

Чтобы оставить комментарий вы должны авторизоваться или зарегистрироваться.