FB2LibСтарейшая электронная библиотека

Скачать книгу (размер 1 054 Kb , формат fb2, страниц 208) Аннотация: В основу этой книги легли духовные практики загадочных ниндзя. Росс Хевн знакомит читателя с упражнениями и медитативными практиками, которые эти легендарные воины использовали для развития экстраординарных физических, ментальных и духовных способностей. Ниндзя верили в существование четырех врат, ведущих к внутренней свободе, пройти через которые можно, преодолев четыре суровых испытания. Эти…

Скачать книгу (размер 2 441 Kb , формат fb2, страниц 480) Аннотация: «Вторая книга Гу Люсиня продолжает описание особенностей тайцзи-цюаня, дает более подробное и исправленное описание комплекса «пушечные удары», включает ряд древних сочинений по воинским искусствам. Для занимающихся и интересующихся восточными системами саморегуляции.»

Скачать книгу (размер 2 768 Kb , формат fb2, страниц 544) Аннотация: Книга известного мастера восточных единоборств Гвоздева С.А. подробно освещает технику самообороны и фехтования ножом. Пособие предназначено для энтузиастов восточных боевых искусств, студентов и всех, кто занимается в секциях восточных единоборств.

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: На страницах этой книги мастер русского боевого искусства Юрий Серебрянский раскрывает методы оздоровления, возвращения и сохранения молодости, предлагает универсальный метод сохранения жизненного ритма бесконечно долгое время. Этот метод обеспечивает стабильную работу всего организма на оптимальном уровне: отличное здоровье, выносливость, нервно-психическую уравновешенность, высокую жизненную…

Скачать книгу (размер 1 177 Kb , формат fb2, страниц 232) Аннотация: В этой книге я не открываю ничего принципиально нового. Многие вещи вроде бы давно известны, они кажутся простыми и само собой разумеющимися, но только тщательное соблюдение всех указанных в книге нюансов позволит занимающемуся не упустить ничего и по-настоящему правильно понять технику каратэ.

Скачать книгу (размер 2 278 Kb , формат fb2, страниц 448) Аннотация: Питер Констердайн — один из самых титулованных современных специалистов по обеспечению безопасности, консультант, а чаще — непосредственный участник антнтеррористических операций более чем в 25 странах мира, включая Россию. Его книга — самое полное на сегодняшний день иллюстрированное руководство для профессиональных телохранителей. Все, что должен знать и уметь лицензированный…

Скачать книгу (размер 1 197 Kb , формат fb2, страниц 236) Аннотация: Первый полноценный учебник патриарха отечественного рукопашного боя А.А. Кадочникова. Последовательно и систематично представлены теория, методика и практика системы рукопашного боя, получившей огромную популярность в России и странах СНГ как «Школа Кадочникова». Текст сопровождается очень подробным иллюстрированным материалом (свыше 800 рисунков и схем) и может служить не только учебником, но и…

Скачать книгу (размер 4 726 Kb , формат fb2, страниц 928) Аннотация: «Это издание превосходит всю выходившую прежде литературу, посвященную боевым искусствам. В книге можно найти ответ на любой вопрос. Энциклопедия содержит обширную, достоверную и лаконично изложенную информацию о боевых искусствах, а также связанных с ними дисциплинах. Всем настоящим мастерам в интересах своего развития рекомендую внимательно изучить эту энциклопедию».»

Скачать книгу (размер 1 462 Kb , формат fb2, страниц 288) Аннотация: В книге в виде рисунков и подробного описания представлены приемы рукопашного боя, использовавшиеся в годы Второй мировой войны военнослужащими армий и сотрудниками спецслужб СССР, Великобритании, США. Книга предназначена, в первую очередь, военнослужащим армии, внутренних и пограничных войск. В настоящее время многие из этих приемов могут эффективно использовать обычные граждане в целях…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: «В основу книги положен реальный курс подготовки бойцов спецназа КГБ, успех действий которых во многом обеспечивался «секретным оружием» — приемами оперативного карате и рукопашного боя, разработанными строго для этого подразделения. Система оперативного карате держалась в глубокой тайне, и только сегодня стало возможно раскрыть ее элементы для изучения и овладения. Изложенный в книге полный курс…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: В этой книге нет ничего, кроме правды о том, что такое бои без правил. Никаких чудодейственных «приемщиков», овладев которыми, можно победить всех, — их в природе не существует. Автор книги, обладатель 1-го дана по Свободному стилю, тренер по рукопашному бою, рассказывает о реально работающих техниках — простых, надежных и эффективных.

Скачать книгу (размер 305 Kb , формат fb2, страниц 61) Аннотация: Предлагаемая вниманию читателей книга является одной из первых попыток систематизировать знания истории возникновения и развития тхэквондо, обобщить теоретические и методические аспекты технической подготовки, с применением общепринятых дидактических принципов обучения и тренировки спортсменов.

Скачать книгу (размер 1 054 Kb , формат fb2, страниц 208) Аннотация: «Путь мастера Ю» — это удивительная история жизни великого мастера восточных единоборств, рассказанная им самим. Это книга о том, как больной, тщедушный, затравленный мальчик из бедной корейской деревушки благодаря огромному жизнелюбию и силе воли преодолел все трудности и стал выдающимся человеком, которого многие известные люди считают своим наставником и образцом для подражания. Своим примером…

Скачать книгу (размер 2 278 Kb , формат fb2, страниц 448) Аннотация: «Книга, которую вы держите в руках, весьма знаменита среди знатоков стиля Чэнь. Знаменита она потому, что в ней описываются тонкости «внутренней работы», которые практически не встречаются в других книгах на эту тему. Написанная известными мастерами тайцзи-цюань стиля Чэнь, она предназначена для тех, кто серьезно интересуется этой уникальной практикой самосовершенствования.»

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Популярная книга известного американского специалиста Питера Урбана, пионера стиля годзю-рю в США и обладателя 10-го дана, повествует о традициях и порядках мира каратэ, а также самых знаменитых и невероятных легендах о мастерах этого боевого искусства.

Скачать книгу (размер 1 217 Kb , формат fb2, страниц 240) Аннотация: Книга Ши Синъина рассматривает эффективную технику кунфу применительно к целям самозащиты. Кунфу по праву считается одним из самых эффективных и реальных видов боевых искусств. В книге представлены действенные и практичные советы по самозащите, включая контроль ситуации, психическую готовность к бою, опережающую защиту, основы физической подготовки и многое другое, необходимое для самостоятельных…

Скачать книгу (размер 2 033 Kb , формат fb2, страниц 400) Аннотация: Кунфу до сих пор таит в себе множество тайн и секретов, которые никогда и никому открыто не будут переданы... Но разве может быть такое? Разве сегодня не опубликованы сотни книг, разве не продаются учебные видеофильмы, разве не проводятся массовые соревнования по ушу, разве не существуют тысячи клубов ушу (кунфу) по всему земному шару? Но вот вопрос — а истинное ли это кунфу? Не является ли это…

Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: «Эта книга продолжает тему, начатую в книге автора «Ниндзя. Искусство невидимых воинов». Она освещает технику боевых приемов нин-дзютсу. Для широкого круга читателей.»

Скачать книгу (размер 1 870 Kb , формат fb2, страниц 368) Аннотация: Книга подробно освещает одну из самых загадочных тем в мире восточных воинских искусств, искусство шпионажа — нин-дзютсу. Здесь изложен обширный материал, дающий целостное представление об этом искусстве. Для широкого круга читателей.

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Система рукопашного боя должна быть проста, но эффективна. Она должна быть легко изучаема и понятна, подходить каждому и действовать в любой ситуации так же надежно, как автомат Калашникова. В конце 70-х годов во всем мире широкое распространение получило искусство каратэ. Изучение теоретического и практического опыта каратэ в СССР привело к появлению такого нового явления, которое спало известно…